摘要： 孕前服用葉酸容易生女孩嗎？如何正確補充葉酸？婦女在準備懷孕前應服用葉酸。這對孕婦和嬰兒的健康有積極的影響。補充葉酸可有效預防胎兒畸形。現在，有一種新的說法，服用葉酸可以改變胎兒的性...

孕前服用葉酸容易生女孩嗎？如何正確補充葉酸？婦女在準備懷孕前應服用葉酸。這對孕婦和嬰兒的健康有積極的影響。補充葉酸可有效預防胎兒畸形。現在，有一種新的說法，服用葉酸可以改變胎兒的性別。那么，孕前服用葉酸容易生女孩嗎？如何正確補充葉酸？讓我們給你介紹一下。

1.懷孕前服用葉酸容易生女孩嗎？

懷孕前服用葉酸并不能決定是男孩還是女孩。這是由夫妻的染色體基因決定的。從妊娠早期到妊娠晚期口服葉酸可預防胎兒神經管畸形。懷孕后要定期進行產前檢查，特別是在懷孕22~25周，進行大規模的四維彩超異常檢查。此時羊水量大，胎兒器官基本發育完全。利用羊水的透光性，我們可以清楚地看到胎兒器官的發育。孕晚期要學會自己測量胎動。正常情況下，每小時胎動約3-5次。

二、如何正確補充葉酸？

1.葉酸補充的關鍵期

胎兒大腦發育最早、最快；前三個月（3-6周）是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。

妊娠第四周結束時，胚胎形成原始腦泡。懷孕8周時，胎兒體長只有3厘米，體重只有2克，但腦細胞增殖迅速，容易受到致畸物的影響。如果在這個關鍵時刻補充葉酸，胎兒神經管的風險可以降低50%-70%。

2.媽媽和爸爸在一起。

有時孕婦在懷孕初期會犯錯誤，不確定自己是否懷孕，可能會錯過服用葉酸的最佳時機。

專家建議，可能懷孕或計劃生育的婦女應該每天補充葉酸，以防止她們措手不及。對于計劃成為父親的男性來說，缺乏葉酸會降低精液濃度，導致精子染色體異常分離，使未來兒童患嚴重疾病的風險更大。對于準媽媽和爸爸來說，別忘了服用葉酸。

3.每天服用600毫克。

人體葉酸總量約為5~6mg，但人體不能自行合成葉酸，只能通過食物的攝入、消化和吸收來吸收。

嬰兒繼續在母親體內生長發育，母親的葉酸通過胎盤傳遞給他。胎盤和子宮的持續生長導致對葉酸的需求增加。如果不自覺地補充，葉酸水平就會降低。

懷孕前服用葉酸容易生女孩嗎？如何正確補充葉酸？專家認為，孕婦每天需要600到800微克的葉酸，以滿足嬰兒的生長需要和自己的需要。