摘要： 　不孕的夫婦選擇試管嬰兒來輔助生殖，可能在此之前需要面臨不少的壓力……比如在多年備孕無果的情況下總是遇到家人親戚的催生，內心難免壓抑起來。有的患者會問：男性如何保持樂觀的心態進行試...

　不孕的夫婦選擇試管嬰兒來輔助生殖，可能在此之前需要面臨不少的壓力……比如在多年備孕無果的情況下總是遇到家人親戚的催生，內心難免壓抑起來。有的患者會問：男性如何保持樂觀的心態進行試管治療?

　　其實，在多年備孕無果的情況下，不孕的夫婦心里會有壓力是在所難免的。在進行試管治療的時候，自己得先有自信心，保持樂觀的心態才能進行下一步的治療步驟。不管是男性還是女性，只有先保持樂觀的心態才能給自己一份希望。生活中的一些事情也表明，情緒是會影響一個人面對事情的態度、結果的。

　　男性如何保持樂觀的心態進行試管治療，以下的幾個方面一起來了解一下。

　　空閑的時候和家人外出就餐，點幾份喜歡的小菜吃

　　面對現在生活、工作的雙重壓力，很多男性會有過大的心理壓力，時常覺得難以發泄。為了能保持樂觀的心態更好進行試管治療，可以在周末或平常空閑的時候和家人外出就餐，點幾份喜歡的小菜一起吃，感受一下家人溫暖。

　　可以經常聽講笑話的幽默電臺

　　男性的心理壓力過大，為了能保持樂觀的心態。可以在平常空閑的時候收聽一些講笑話的幽默電臺，排解自己心里的壓抑，以良好的方式來解決不安的情緒。

　　嘗試心理暗示法

　　在生活中，我們難免會遇到一些不如意的事情，往往會變得浮躁、悲觀。此時可以學會用心理暗示法來調節心情，以免給自己造成不安的情緒 。