楊麗萍減肥食譜(她的食譜魯豫聽了都覺得嚇人 )

摘要: 楊麗萍的飲食(她的飲食讓魯豫感到恐怖!)孔雀女神楊麗萍現(xiàn)年59歲。身高1米65的她,體重只有45公斤,身材一直很好。就像一個(gè)女生,她是怎么保持好身材的?看看魯豫之前對楊麗萍的采訪。...

楊麗萍的飲食(她的飲食讓魯豫感到恐怖!)

孔雀女神楊麗萍現(xiàn)年59歲。身高1米65的她,體重只有45公斤,身材一直很好。就像一個(gè)女生,她是怎么保持好身材的?看看魯豫之前對楊麗萍的采訪。


出乎意料的是,楊麗萍從不吃米飯。她認(rèn)為碳水化合物難以消化。當(dāng)魯豫驚訝地問她“你餓了嗎?”她平靜地回答:“熱量夠了。看,我還在跳舞。我從來沒有在舞臺上摔倒過。”


而且看看楊麗萍的食譜更恐怖:早上九點(diǎn)喝一杯鹽水;九點(diǎn)到十二點(diǎn)喝三杯普洱茶;中午12點(diǎn)吃午飯,內(nèi)容是一小盒牛肉,一杯雞湯,幾個(gè)小蘋果;晚上的晚餐,只有兩個(gè)小蘋果和一塊牛肉。


另外,一旦有演出,楊麗萍絕對不會(huì)吃東西或喝水。“因?yàn)橹灰粋€(gè)人吃飯喝水,不管多瘦的人,肚子都會(huì)鼓起來,很難看。”


你吃這么少怎么能保持精力?楊麗萍透露,她偶爾會(huì)服用藥物補(bǔ)充劑來保持身材和長發(fā)。網(wǎng)友表示:“魯豫對這套食譜也很驚訝”。