摘要： 哪種鈣片便宜又效果好鈣爾奇D是效果比較明顯的，小瓶裝的三十多元錢一瓶二三十個藥丸。給青少年吃每周吃一個。給中老年人吃每周吃兩粒。效果好得很。 什么鈣片比較好又實惠的我們家...

哪種鈣片便宜又效果好

鈣爾奇D是效果比較明顯的，小瓶裝的三十多元錢一瓶二三十個藥丸。給青少年吃每周吃一個。給中老年人吃每周吃兩粒。效果好得很。

什么鈣片比較好又實惠的

我們家孩子前不久剛剛補得鈣，寶寶正處于生長發育的重要時期，對鈣的需要量比成人多，因此，應給寶寶補充足夠的鈣。母乳是天然補鈣劑，其中鈣和磷的比例最適于寶寶吸收，所以我們提倡母乳喂養寶寶。處于哺乳期的媽媽應多食含鈣豐富的食物，這樣可以提高母乳的含鈣量，間接給寶寶補鈣。對于已添加輔食的寶寶，牛奶和奶制品是補鈣的最佳選擇，因為奶制品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣，堅果和海產品也是鈣源豐富的食物，同時還含有維生素D，能促進鈣質的吸收。我從專業的品牌網站品牌網買購上了解到鈣爾奇D，樂力鈣，三精葡萄糖酸鈣，龍牡壯骨顆粒，新蓋中蓋，安利鈣鎂片等等都是不錯的品牌~~~

什么鈣片實惠又好？

樂力和鈣中鈣高鈣片. 單純的補鈣是作用不大的，要在飲食上多加注意，少吃腌制食品，多曬太陽，多鍛煉。多吃些堿性食品，以中和人體有時會偏酸性的環境。不要和骨頭湯，一點用沒用，只能使人變胖，誘發高血脂等其他病癥，因為人體只能對鈣離子吸收，應該補充vD，VD可以和鈣離子形成鈣二醇，有助于鈣的吸收.
要達到真正補鈣的目的還應注意以下幾個問題：
1.不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短，會影響牛奶的消化吸收，所以最好是邊吃食物邊飲用。
2.每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好，能使身體吸收更多的鈣。
3.避免和有些含草酸較多的蔬菜同食，因為草酸會與鈣結合形成不溶性的草酸鈣而影響鈣的吸收。

什么牌子的鈣片比較好

是給成年人用還是嬰兒服用呢？我覺得給老年人補鈣的話應選擇枸緣酸鈣，其含鈣量為21.1％，水溶性好，生物利用也較磷酸鈣好，其吸收不依賴胃酸，有泡騰片。寶寶缺鈣時，最先出現的癥狀是顱骨軟﹑囟門大，壓顱骨有觸乒乓球的感覺。至于品牌的話，像鈣爾奇D ，樂力 ，三精葡萄糖酸鈣 ，新蓋中蓋 ， 龍牡壯骨顆粒 等等，這些都是在買購中國品牌網上面的十大補鈣品牌，樓主要是想了解更詳細的話，有空的話可以自己上去看看。

哪種鈣片最實惠最有用?

懷孕期間就買2-3元一代的普通鈣就可以！晡乳期如果條件可以的話，可以買天獅的鈣，便宜點的是鈣維軟膠囊！效果都不錯！

那種鈣片，效果好，價格實惠

鈣爾奇牌鈣片，四十多元，六十片。挺不錯的。但是要補鈣的話，還是食補比較好，我覺得喝點骨頭湯比鈣片有效

哪種鈣片比較好？價格實惠？

鈣爾奇的吸收不太好，樂力長期吃重金屬含量會比較高，如果吃些碳酸鈣或者速溶金鈣顆粒應該不錯吧，一個月的劑量（喲一瓶）一般在30元左右。

那種鈣比較實惠易吸收？

鈣之類分很多.至于吸收要看本人的 腸胃消化和小腸的 吸收功能.如果小腸不吸收.吃在好的鈣產品也不會有任何效果