摘要： 我家寶寶現(xiàn)在5個(gè)月了，正在自然斷奶，每天只喂一頓母乳，其余都是喝奶粉，感覺(jué)奶水一天還是很多，有的時(shí)候不吸的話還會(huì)溢出來(lái)，所以想知道斷奶后要多久才能完全退奶？斷奶后完全退奶的時(shí)間并不...

我家寶寶現(xiàn)在5個(gè)月了，正在自然斷奶，每天只喂一頓母乳，其余都是喝奶粉，感覺(jué)奶水一天還是很多，有的時(shí)候不吸的話還會(huì)溢出來(lái)，所以想知道斷奶后要多久才能完全退奶？

斷奶后完全退奶的時(shí)間并不固定，跟寶媽的身體情況有關(guān)，有些可能時(shí)間比較短，1-2個(gè)月能完全退奶，也有時(shí)間比較長(zhǎng)的需要5個(gè)月甚至更多，所以說(shuō)是有很大的個(gè)體差異的，另外，在退奶過(guò)程中，一定要采取科學(xué)的回奶方法，才能更快更安全的退奶，比如：

1、逐漸減少喂奶次數(shù)；

2、加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間；

3、縮短單次喂奶時(shí)間；

4、減少高蛋白質(zhì)的攝入；

5、穿上較緊身的衣服。

不建議自行吃回奶藥或打退奶針來(lái)退奶，而主張以自然退奶方式為主，如果奶水還是較多的話，也可以嘗試煎麥芽水喝，在斷奶成功后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，恢復(fù)體形。

最近在給寶寶斷奶，聽有的寶媽說(shuō)斷奶后要將殘奶排出，不然容易堵塞，但是也有寶媽說(shuō)剛斷奶就排殘奶的話會(huì)分泌新的奶水，那請(qǐng)問(wèn)斷奶后幾天排殘奶才是最佳的呢？

排殘奶其實(shí)并沒(méi)有一個(gè)固定的最佳時(shí)間，只要感覺(jué)乳房脹痛，都可以通過(guò)排殘奶的方式來(lái)緩解漲奶帶給身體的不適，可以在斷奶后就開始，也可以等斷奶兩個(gè)月后再排，跟據(jù)自己的實(shí)際情況決定。

如果沒(méi)有漲奶的情況，也可以選擇不排，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)，乳房?jī)?nèi)預(yù)計(jì)的殘留的乳汁會(huì)被慢慢吸收，然后自然消失，所以也可以不人工干預(yù)，但如果乳房存在炎癥的話，就要及時(shí)排出殘奶，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，寶媽的乳房里如果還存有殘奶，是不利于病情的恢復(fù)的。

我現(xiàn)在已經(jīng)斷奶一年了，前幾天感覺(jué)胸很脹，按摩了一會(huì)兒，沒(méi)想到寄出了一點(diǎn)奶水，聞到還怪怪的，想知道為什么斷奶一年了一擠還有奶？

如果是少量乳汁考慮是哺乳期殘留在乳腺導(dǎo)管的乳汁，另外乳腺有分泌功能，乳頭擠出少量分泌物也是正常的情況，如果沒(méi)有其他不適癥狀，也不需要治療，然如果擠出的液體比較多，或者平時(shí)有流出的情況，考慮是乳頭溢液，這種情況建議到正規(guī)醫(yī)院就診，確診病因后在治療。