摘要： 普通孕婦在孕期通常表現圓滾滾的肚子，一般還想向著兩側膨脹，但是懸垂腹的孕婦卻表現出尖尖的肚子，而兩側基本上沒有變化，千萬不要以為這是正常現象，懸垂腹不僅在孕期可能會出現疼痛感，更重...

普通孕婦在孕期通常表現圓滾滾的肚子，一般還想向著兩側膨脹，但是懸垂腹的孕婦卻表現出尖尖的肚子，而兩側基本上沒有變化，千萬不要以為這是正常現象，懸垂腹不僅在孕期可能會出現疼痛感，更重要的是在分娩的時候可能會導致難產，所以我們需要提前預防懸垂腹的產生，做好預防和緩解措施才能保證順產的順利進行。

即使判定出懸垂腹也有補救措施

懸垂腹作為一種不正常的孕期現象，經常被大家誤解，甚至還有傳言可以通過懸垂腹判斷胎兒性別，正常的圓形就是女孩兒，懸垂腹就是男孩兒，遺憾的是這種說法是沒有科學依據的。

相反，這不僅不是判斷胎兒性別的依據，而且懸垂腹在面臨生產的時候會因為胎兒不正、頭盆不稱等原因導致順產困難，當然，如果判定出是懸垂腹也不要慌張，我們通常為了在一定程度上可以提高順產的幾率，可以采取這些措施：

1. 控制飲食：如果孕婦飲食不當，肥胖過度，很可能會導致巨大兒的出現，出現頭盆不稱的現象，繼而懸垂腹的風險就會增加；

2. 定期檢查，保護好自己：雖然懸浮肚不會影響胎兒的健康，但是由懸垂腹可能會導致胎兒巨大兒，羊水過多的現象發生，建議孕婦多關注胎兒的發育問題，不僅要按照醫生要求定期產檢，還要密切注意胎心胎動；

3. 合理運動：合理的運動能保證女性的盆骨保持一定的活躍和柔韌度，在對于胎兒過大導致懸垂腹的情況下，能提高胎兒入盆的概率，從而提高順產的幾率。

懸垂腹判定的依據是查看腹壁組織的厚薄程度

一般來說，懸垂腹產生的后果比較嚴重，可能在分娩的時候會發生胎兒難以入盆或者是在分娩過程中用不上力等情況。

正常來說，不管是初產婦還是經產婦，在分娩前胎兒都會以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢，使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，為分娩做好準備；而且胎兒集中在孕婦的腹部，腰部不容易用力，會延遲順產的時間，增加難產的幾率。所以在判斷是否為懸垂腹的時候，一般是將形成上面這兩種情況的原因作為依據。

分娩不能用力的原因是腹壁組織薄，沒有腹直肌覆蓋，子宮向前膨隆的特別明顯。所以在這樣的情況下，孕婦需要做到這些：

1、合理健康飲食

許多女性在懷孕后開始大量補充營養，并且開始瘋狂增重。其實這是非常錯誤的概念，雖然孕期需要多元化的營養攝入，可多量并不代表大量；

2、加強核心力量訓練

懸浮肚一般是因腹部肌肉松弛造成的，孕媽可以通過平時對于核心力量的訓練，收緊腹部肌肉群。

導致胎兒難以入盆的原因包括兩種：

1. 1.胎兒營養過剩導致胎兒頭部過度發育，胎兒的頭部過大會使頭盆難以吻合，胎兒入盆變得困難；

2. 2.母體身體較為瘦小，母體的骨架較小，骨盆也會很小，即使胎兒發育正常也不能正常入盆。