摘要： 因為之前準備去做試管嬰兒，第一步就是要取卵，但是自己的卵泡發育的有點緩慢，但是我老公堅持不用藥物來促進發育，所以我想有沒有什么辦法可以不用藥就能促進卵泡發育呢？當然有，那就是一直很...

因為之前準備去做試管嬰兒，第一步就是要取卵，但是自己的卵泡發育的有點緩慢，但是我老公堅持不用藥物來促進發育，所以我想有沒有什么辦法可以不用藥就能促進卵泡發育呢？

當然有，那就是一直很熱門的好孕湯，好孕湯采用的是具有滋補祛寒等藥食同源的材料進行熬制，可以緩解女性宮寒以及卵泡發育，在醫學上也被證明具有一定的助孕效果，但是需要注意的是好孕湯確實具有一定的助孕效果，但是不能代替藥物，如果是疾病引起的卵泡發育問題，還是要以治療為主。

我老公這幾天一直在搜集關于好孕湯的做法大全，他說要收集所有的配方挑選出一個最好的，我想問有沒有那種直接的最全面的有關于好孕湯的做法清單呢？

其實這樣的方法是不可取的，目前好孕湯的做法已經成百上千種，就算收集完畢也不可能一一去實驗誰的效果好，不如直接就采取大眾最常用的方子即可，接下來介紹常見的三種好孕湯的做法：

烏雞當歸湯，材料：烏雞半只、當歸十克、生姜三片、紅棗五顆、枸杞一小把；做法：將烏雞清洗干凈，放入高壓鍋中，加入適量的清水開煮;當歸用清水清洗干凈，泡十分鐘左右，備用;生姜清洗干凈，備用;紅棗清洗干凈，備用;枸杞清洗干凈備用;等到煮烏雞的水開之后，放入當歸、紅棗、生姜，再過一會兒，放入枸杞即可。

鵪鶉蛋枸杞湯，材料：鵪鶉蛋十個、紅棗五顆、五味子十克、枸杞一小把；做法：將鵪鶉蛋清洗干凈，紅棗清洗干凈，五味子清洗干凈，一同放入鍋中，加水煮開，然后將枸杞清洗干凈，再將枸杞放入鍋中，再煮五分鐘即可。

牛蒡山藥湯：材料：牛蒡300g、新鮮淮山500g、生姜三片、鹿茸10g、枸杞一小把；做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗干凈，一同放入鍋中，加入適量的清水，一同煮開，而后再加入生姜和枸杞，再煮一小會兒即可。

現在基本上關于好孕湯的做法已經明確了，但是這個做好之后什么時候吃它的效果最好呢，上午和下午喝的話效果有差異嗎？

沒有差異，時間的選擇不是糾結于上午或者是下午，而是選擇在月經前還是月經后飲用，其實好孕湯一般選擇月經結束就開始喝的，這樣有助于好孕湯發揮其促排卵的作用。

在材料方面一般主要選擇紅花，當歸益母草搭配一些烏雞燉湯來喝的，這樣子可以幫助懷孕的，也可以治療一些女性的不孕癥，像女性的一些宮寒卵泡發育緩慢的疾病，是具有食療價值的，可以緩解女性的生殖系統方面的疾病。