摘要： 大家在做膝胸臥位進行糾正的時候有沒有覺得很累，我連著幾次都是做一半時間就累的不行，實在堅持不下去了，想問問中途能不能休息一會兒？中途休息一會兒并不會影響到效果，膝胸臥位本就是用來糾...

大家在做膝胸臥位進行糾正的時候有沒有覺得很累，我連著幾次都是做一半時間就累的不行，實在堅持不下去了，想問問中途能不能休息一會兒？

中途休息一會兒并不會影響到效果，膝胸臥位本就是用來糾正胎位不正的鍛煉方法，對單次持續的時間沒有那么的嚴苛，如果中途太累，或者有不適的癥狀，就一定要暫停這個姿勢。

正確姿勢操作示意圖

有的準媽媽因為肥胖或者患有妊娠綜合癥，難以長時間的保持這個姿勢，這時就切忌不要強撐，反而會影響到寶寶的身體健康。

我就是不想做胸膝臥位，感覺太累了，但是又擔心寶寶在生產的時候會很麻煩，聽他們說有可能導致難產，如果不做膝胸臥位還有沒有其他辦法糾正？

胎位不正大多數并不會影響到寶寶生長發育，但會造成順產難，如果不進行胎位糾正那么可以在生產時選擇剖腹產，這樣就不會存在著難產了。

當然了除了膝胸臥位還能通過橋式臥位、針灸療法、中藥治療以及醫生為孕婦施行“轉向”等方法進行糾正，總之胎位不正不必太過擔心，并不是一定會影響胎兒的健康。

做到一半原來是可以中途休息的，那做膝胸臥位肯定有一些的注意事項，要注意什么呢？

確定了自己適合通過膝胸臥位的姿勢進行糾正后，先解去小便使膀胱排空，穿著一些比較寬松的衣服，第一次做最好是在醫生的指導下，先熟悉膝胸臥位正確姿勢。

第一次要在醫生指導下做

1、第一次做最好在醫生的指導下開展，不能自行延長或者增加做胸膝臥位的時間；

2、如懷孕超過34周，切不可在家私自進行這類方式來糾正胎方位；

3、在做的整個過程中，一定要有家人在場，如果發生意外方可有人能立即的協助孕婦；

4、按照醫生的囑咐在進行胎兒校正一段時間后，一定要及時到醫院進行檢查，隨時觀察胎位的變化。

在做胸膝臥位的時候，如果在規定的時間內做的話是不會有影響的，但是如果長時間感到疲勞，則有導致流產的可能，這個時候就需要中途休息一下了。