摘要： 排卵期出血通常是指女性在月經(jīng)中期，陰道會(huì)出血點(diǎn)滴出現(xiàn)或者少量出血，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，引起此類情況的原因主要分為生理性和病理性因素，而如果是后者那么對(duì)身體的危害大，需要女性在日...

排卵期出血通常是指女性在月經(jīng)中期，陰道會(huì)出血點(diǎn)滴出現(xiàn)或者少量出血，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，引起此類情況的原因主要分為生理性和病理性因素，而如果是后者那么對(duì)身體的危害大，需要女性在日常做好預(yù)防工作。

排卵期出血的原因

其實(shí)排卵期出血是每位女性朋友都有可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般只要出出血量少都屬于正常的，但有的女性排卵期出血癥狀比較明顯，并且持續(xù)時(shí)間很長，或者伴有下腹脹痛不適感，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。

正常來說排卵期出血的主要原因是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落，從而發(fā)生突破性少量出血，此時(shí)只需要待卵巢分泌出足量的雌、孕激素，修復(fù)子宮內(nèi)膜表層那么出血就會(huì)停止。

還有一種即為病理性因素，比如女性感染有某種婦科炎癥、子宮內(nèi)膜炎、卵巢方面的炎癥等，這些因素都有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜表現(xiàn)出明顯的出血現(xiàn)象，在平常女性陰道內(nèi)含有正常的菌群，可以與細(xì)菌相互制衡，當(dāng)排卵期抵抗力下降時(shí)，或者有不潔的性生活，也會(huì)導(dǎo)致排卵期有血絲的現(xiàn)象。

從中醫(yī)的角度考慮，引起女性經(jīng)期出血主要原因?yàn)殛幪摗⒏斡簟駸帷⒀鲆约捌⑻摰葘?dǎo)致沖任二脈在氤氳期受到擾動(dòng)，血海不固所致，所以排卵期出血的調(diào)理方法可以采用中藥的方式，一般都能起到很好的效果。

另外要注意的而是排卵期出血與內(nèi)分泌失調(diào)沒有必然關(guān)系，部分女性在排卵期不僅會(huì)有出血，還會(huì)呈現(xiàn)褐色分泌物的情況，此種多考慮為正常現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，只要日常做好護(hù)理，保持陰道衛(wèi)生即可。

排卵期出血的預(yù)防方法

生理性排卵期出血的危害不是很大，只有極個(gè)別會(huì)出現(xiàn)下腹發(fā)脹、腰酸以及乳房脹痛的現(xiàn)象，均屬于正常，不過如果是病理性因素那么就要引起重視，女性在日常生活中就要提前做好預(yù)防工作，比較常規(guī)的方法有以下幾點(diǎn)：

1. 在排卵期要注意保持心理放松，情緒波動(dòng)不要過大，其次是注意保暖，避免受冷或者劇烈的活動(dòng)；

2. 期間不宜吃酸辣等刺激性食物，多飲開水保持大便通暢，在月經(jīng)周期前可以多食新鮮水果和蔬菜；

3. 出血期細(xì)心呵護(hù)，在經(jīng)期女性的身體會(huì)相對(duì)虛弱，需要多注意休息，注意保暖避免寒冷侵襲，防止出血過多；

4. 學(xué)習(xí)了解關(guān)于女性排卵期特征等相關(guān)健康知識(shí)；

5. 出血時(shí)禁止性生活，注意外陰清潔、防止感染。

想要預(yù)防出血最容忽略的就是情緒的控制，我們的心理情緒對(duì)內(nèi)分泌的影響很大，在排卵前后要保持一個(gè)愉快放松的心情，不然隨便陷入悲傷的情緒，導(dǎo)致抵抗力下降。