摘要： 新生兒尤其是剛出生后應該平臥還是側臥的呀，哪種對寶寶更好，寶寶有12天了，不知道該怎么給她調整睡姿，又怕吐奶，已經好幾次了，吐奶收拾都還不重要，主要就是怕她嗆到氣管里去，請問新生兒...

新生兒尤其是剛出生后應該平臥還是側臥的呀，哪種對寶寶更好，寶寶有12天了，不知道該怎么給她調整睡姿，又怕吐奶，已經好幾次了，吐奶收拾都還不重要，主要就是怕她嗆到氣管里去，請問新生兒哪種睡姿比較好呢？

一般新生兒的睡姿是以平躺的睡姿為準確的姿態。在新生兒平躺睡的時候，兒童往往呼吸非常的順暢，并且家長和新生兒進行互動的時候也是比較方便的。如果給新生兒采用側臥位或者采用俯臥的方法來進行睡覺，這種姿勢往往會造成兒童出現窒息的風險大大的增加?！?/p>

在新生兒睡姿是屬于平躺的情況下，兒童相對來說也是非常舒服的，家長照看孩子也比較方便。并且新生兒在平躺的時候，身體后背的肌肉著力點相對比較平均，也有助于兒童身體的舒適度，所以新生兒的睡姿是以平躺為好。

我家孩子才15天就會折磨人了，平時抱著睡的很好，白天也睡的好，就是一到晚上，睡覺就睡得不踏實，扭來扭去，小臉通紅，哼唧，還放屁，他睡不好我也一直陪著他，他爸晚上雷打不醒，只有我一個人起來看，請問這是什么原因引起的，小孩子為什么晚上睡不好呢？

有媽媽發現自己家小寶寶睡覺總是喜歡哼唧哼唧有時會憋氣漲得小臉通紅、有時會雙臂抖動，掙扎一番。寶寶睡不好，帶著媽媽也睡不好，長期如此會給寶媽帶來困擾。

寶寶睡覺不踏實的原因：

1、寶寶神經系統和呼吸系統發育還不成熟；

2、消化系統發育不完善；

3、瞌睡、淺睡、深睡的轉換；

4、生長的很快；

5、環境溫度及護理。

姐姐是回娘家生的孩子，自從生了孩子之后就是我和她一起帶的小孩，晚上也是一起睡的，但是這新生兒晚上總是睡不安穩，導致我和我姐長期下來都有點神經衰弱，請問寶寶睡不安穩怎么辦，有什么辦法嗎？

睡覺是新生兒的頭等大事，新生兒大部分的時間都在睡眠中度過，每天大約在20個小時。

那么怎么可以讓寶寶睡得更安穩：

1、適合的光線：室內光線的區分，晚上睡覺時光線要非常的暗，白天稍微可以亮些，從小培養寶寶區分白天和黑夜，有助寶寶在以后養成良好的睡眠習慣；

2、輕輕拍哄：寶寶剛出生很容易受到驚嚇，更喜歡在媽媽懷里睡覺，有時媽媽剛放下寶寶就容易驚醒，那媽媽可以稍微哄寶寶時間長點，然后在放下寶寶，可先讓寶寶屁股著床，再輕輕放下寶寶，放下后再輕拍一會寶寶，這樣寶寶就更容易睡好了；

3、給寶寶調整合適的睡眠姿勢，創造良好的睡眠環境；

4、平時天氣好的時候，可以多帶小寶寶去戶外曬曬太陽，陪小寶寶做一些適當的游戲，有助于提高小寶寶自身免疫力；

5、建議生活中可以經常給小寶寶做一些身體的按摩，有助于緩解小寶寶自身情緒；

6、日常生活中根據天氣的變化，給小寶寶增減衣物，給小寶寶換尿布的時候一定要在氣溫適當的室內給寶寶換尿布，可以防止小寶寶生病。