摘要： 呃逆不是一種疾病，如果你不能停止，它會殺了你。雖然打嗝問題不大，但有些人還是會時不時地打嗝，而且一旦打嗝就停不下來，對生活和工作還是有一定影響的。下面就來給大家分享幾個打嗝最快方法...

呃逆不是一種疾病，如果你不能停止，它會殺了你。雖然打嗝問題不大，但有些人還是會時不時地打嗝，而且一旦打嗝就停不下來，對生活和工作還是有一定影響的。下面就來給大家分享幾個打嗝最快方法止嗝。

打嗝最快方法止嗝

1、喝水彎腰法

喝幾口溫水慢慢咽下，彎腰90度，10 ~ 15次。因為胃靠近橫膈膜，可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，緩解橫膈膜痙攣，達到止嗝的目的。

2、驚嚇法

這個方法只有在打嗝的人不注意的時候突然嚇到他才會有效。這也是很多人經常用的。對于一些有高血壓和心臟病的朋友，千萬不要用這種方法。

3、熱敷胃部

現在很冷，很多人打嗝是因為著涼了。這時候我們可以準備一條熱毛巾或者暖水袋，敷在肚子上。暖和了以后，你就不會打嗝了。

4、伸出你的舌頭

打嗝的時候，在舌頭上墊一塊干凈的紗布，用手指捏住舌頭，伸展開。此時，你會感到腹部有氣體上升，打嗝自然會消失。

5、屏住呼吸

深吸一口氣，然后屏住呼吸，慢慢吐出來，重復幾次緩解。打嗝時屏住呼吸半分鐘。剛開始打嗝的頻率會大大降低。重復幾次。這是一個非常有用的技巧。

6、拇指按摩穴位

打嗝頻繁時，可自行按摩手指兩側的“少商”穴位。此穴——位于拇指指甲外側，月牙白附近，應雙手拇指交替按壓此處，直至感到酸痛。

7、重復深呼吸

適用于吃飯時出現的打嗝。定位比較簡單。你只需要連續深呼吸幾次，同時長時間的呼氣，重復幾次就能有效的止住打嗝。所以吃飯時少說話，避免吸入過多空氣引起打嗝。