摘要： 維生素對我們非常重要，它可以維持身體的正常生長發育，預防疾病的發生。體內缺少任何一種維生素都會讓身體感到不適。下面就來帶大家了解下女性缺維生素b1的癥狀有哪些。女性缺維生素b1的癥...

維生素對我們非常重要，它可以維持身體的正常生長發育，預防疾病的發生。體內缺少任何一種維生素都會讓身體感到不適。下面就來帶大家了解下女性缺維生素b1的癥狀有哪些。

女性缺維生素b1的癥狀

1、腳氣病

維生素B1缺乏最大的癥狀之一就是腳氣病，幾乎100%相當。只要人體缺乏維生素B1，就一定會得腳氣。

2、消化不良

維生素b1可以調節體內糖的代謝，促進胃腸蠕動。但如果體內缺乏維生素b1，體內糖水化合物的消化就會受到影響，導致消化不良。

3、神經系統受損

維生素b1對神經系統的發育非常重要，還能促進大腦的生長發育。如果維生素b1缺乏，會影響神經系統的發育，出現冷汗、頭暈、惡心、嘔吐等暈車或暈船癥狀。

4、膚質變差

維生素b1可以促進人體的新陳代謝，但如果缺乏維生素b1，皮膚就會變差，皮膚會變得粗糙，出現色素沉著、血絲點、丘疹、斑點。

5、疲倦

因為維生素B1本身就有促進人生長發育的能力，而且很多時候還能幫助消化。在這種情況下，如果人體缺乏維生素B1，就會出現一系列反應，如食欲不振、冷漠甚至惡心、四肢麻木等。整個人會覺得很累，不容易有積極的精神狀態。

6、心情抑郁

很容易感到沮喪、抑郁甚至抑郁，也是因為缺乏維生素B1。這也是為什么醫生在診斷和治療初期會給抑郁癥患者開一些維生素B1，以補充維生素B1，消除維生素B1缺乏帶來的情緒影響。