摘要： 嬰兒的身體發育非常迅速，六個月后，母乳和配方奶粉已經不能滿足寶寶的營養需求，這時家長們需要開始添加一些輔食了。但是有些寶寶盡管爸爸媽媽費盡了心機也不配合，就是不愿意吃。下面就來給大...

嬰兒的身體發育非常迅速，六個月后，母乳和配方奶粉已經不能滿足寶寶的營養需求，這時家長們需要開始添加一些輔食了。但是有些寶寶盡管爸爸媽媽費盡了心機也不配合，就是不愿意吃。下面就來給大家分享幾個寶寶不愛吃輔食小妙招。

寶寶不愛吃輔食小妙招

1、示范如何咀嚼食物

當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。

2、培養寶寶吃飯興趣

父母可以通過一些夸張的咀嚼方法在寶寶面前表現的特別好吃，這樣能夠間接的提高孩子的吃飯欲望，讓孩子對食物產生興趣。

3、創造良好就餐氛圍

寶寶不肯吃輔食可能是害怕家長強喂、害怕餐具或家長喂太多有關，首先家長要注意適量喂輔食的原則，可以創立一個良好的就餐環境，如改變餐廳環境、改變餐具，或用一些特別的動作給寶寶喂食等。

4、足夠的耐心和愛心

每個人都會有許許多多的第一次，寶寶也不例外，剛開始接觸新東西，寶寶有點抗拒是正常的。所以媽媽應該保持極大的耐心，幫助寶寶慢慢接受新食物。同時還應該盡量營造輕松快樂的用餐環境，讓寶寶在保持心情愉悅的情況下進食。

5、準備一套兒童餐具

用大杯、碗盛滿食物，寶寶會有壓迫感而影響食欲；尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓幼童使用，以免發生意外。市售的兒童餐具具有可愛的圖案、鮮艷的顏色，可以促進寶寶的食欲。有時也可以利用野餐或飯盒的方式供餐。

6、改變烹調法

寶寶討厭某種食物，有時不在于它的味道，而是烹調的方法。如長牙之后喜歡有咬和嚼感的食物，會拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片；色彩鮮艷的食物可促進寶寶的食欲，太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕。此外，口味不宜太濃、避免刺激性食物，食物的切割方式應可輕易讓幼兒入口，形狀也必須經常變化，提高寶寶進食的興趣。