摘要： 有一個(gè)學(xué)員問(wèn)：我在工作崗位上，總是感覺(jué)到被人忽視。我覺(jué)得自己性格挺好的,開(kāi)朗、愛(ài)笑、與人為善。但是和銷售經(jīng)理呀，和同事呀，總覺(jué)得別人不太喜歡自己。有的時(shí)候，不知道是什么原因，慢慢就...

有一個(gè)學(xué)員問(wèn)：

我在工作崗位上，總是感覺(jué)到被人忽視。我覺(jué)得自己性格挺好的,開(kāi)朗、愛(ài)笑、與人為善。但是和銷售經(jīng)理呀，和同事呀，總覺(jué)得別人不太喜歡自己。

有的時(shí)候，不知道是什么原因，慢慢就覺(jué)得和別人積累起一些矛盾了。曾經(jīng)有一次我們同事之間互相打牌，他們就沒(méi)有喊我，我自己孤零零地被冷落在那里。

我很不喜歡這個(gè)樣子。可是，該怎么改變這種局面呢？

1、自己先想答案：

大家在提問(wèn)題時(shí)，先想辦法自己提出一個(gè)關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的答案。這非常重要。就像我們?cè)谛睦碜稍兝镆粯樱闶紫葧?huì)問(wèn)他，你怎么看待這個(gè)問(wèn)題。咨詢師一開(kāi)始是不會(huì)首先去回答問(wèn)題的。一般會(huì)問(wèn)，來(lái)訪者怎么想。

2、促使自我思考：

在所有問(wèn)題詢問(wèn)完之前，咨詢師是不可能說(shuō)出自己的任何建議的。即使到了最后，咨詢師也可能會(huì)說(shuō)，從你今天所說(shuō)的內(nèi)容里面，我聽(tīng)到了什么東西。

他會(huì)把你說(shuō)的東西呈現(xiàn)出來(lái)，反饋給你聽(tīng)。然后他也不會(huì)給你更多的建議。他可能會(huì)說(shuō)，我感覺(jué)到，可能我們還要經(jīng)過(guò)更多的時(shí)間來(lái)討論這些問(wèn)題。

心理咨詢師總是不斷地促使對(duì)方去思考問(wèn)題。因?yàn)槿魏螘r(shí)候，當(dāng)一個(gè)人訓(xùn)練出對(duì)自己?jiǎn)栴}的思考能力的時(shí)候，這才是一個(gè)人真正的人格的成長(zhǎng)。

小明語(yǔ)錄：

我們可能永遠(yuǎn)無(wú)法知道，生命最終的意義是什么，所以我們每一個(gè)人，都要嘗試各種可能，去生活！找到自己最舒服的狀態(tài)。

3、受人尊重的理由：

關(guān)于這個(gè)案例，讓我回想到我剛進(jìn)入職場(chǎng)那時(shí)候的感覺(jué)。

剛開(kāi)始進(jìn)入職場(chǎng)的時(shí)候，我們都想讓別人尊重我們，但是職場(chǎng)就像是一個(gè)自然界，就像是一個(gè)原始叢林。如果我們要求別人尊重我們，我們就要拿出實(shí)力來(lái)。

其實(shí)社會(huì)有它的游戲規(guī)則。

只不過(guò)，我們從學(xué)校剛來(lái)到社會(huì)后，大家一開(kāi)始誤以為這個(gè)游戲規(guī)則是一樣的。其實(shí)是有區(qū)別的。學(xué)校有學(xué)校的游戲規(guī)則，社會(huì)有社會(huì)的游戲規(guī)則。

在我看來(lái)，社會(huì)游戲規(guī)則其中最主要的一點(diǎn)就是，人們要尊重你，你就要給別人一個(gè)尊重你的理由。

4、受人尊重的法則：

• 與人為善 。那么，哪些東西是別人尊重你的理由呢？比如我們剛才聽(tīng)這個(gè)學(xué)員說(shuō)，她覺(jué)得她與人為善。好，這可以算作一個(gè)。

但是當(dāng)我們進(jìn)入到社會(huì)后，社會(huì)是分等級(jí)的，單位是分等級(jí)的。與人為善并不一定獲得比你等級(jí)高的人對(duì)你的尊重。也許只能獲得別人較少的刁難。所以說(shuō)，與人為善只是其中一種法則。

• 獨(dú)特才能：要想獲得尊重，你如果有一種獨(dú)特的才能，是工作崗位中大家都需要的，大家離不開(kāi)你的。那么，你即使性格不太好。你也會(huì)獲得一定程度的尊重。

就像我們看到有些科學(xué)家，他們從來(lái)不善于與人交際，他們很專注科學(xué)研究，他們甚至人際關(guān)系很差，他們不懂得與人交往的任何技巧。也許他們?nèi)穗H情商很低，但是他們?nèi)匀荒塬@得別人對(duì)他的尊重。