摘要： 生活中，很多人都有眩暈的困擾。眩暈一發作，患者就會感到頭暈，甚至伴有惡心嘔吐。尤其對于女性來說，這些癥狀已經嚴重影響了她們的正常生活。女性眩暈要警惕三種病下面就來帶大家了解下。女性...

生活中，很多人都有眩暈的困擾。眩暈一發作，患者就會感到頭暈，甚至伴有惡心嘔吐。尤其對于女性來說，這些癥狀已經嚴重影響了她們的正常生活。女性眩暈要警惕三種病下面就來帶大家了解下。

女性眩暈要警惕三種病

1、頸椎病

對于女性來說，需要警惕經常性眩暈，因為眩暈可能是頸椎病的信號。對于那些平時不怎么坐直，總是長時間坐著不動的人來說，頸椎病的概率很高。當頸椎功能下降時，局部神經根受到壓迫，可能會影響其健康，導致頭暈、惡心、視力下降。

2、缺鐵性貧血

部分女性可能因飲食不規律或長期過度偏食、挑食而導致膳食營養不足，從而導致缺鐵性貧血。鐵參與紅細胞中可攜氧的血紅蛋白的合成，因此最終可能導致紅細胞合成不足，導致大腦慢性缺氧，引起女性頭暈，還可能伴有全身無力、面色蒼白。

3、高血壓

中年女性經常頭暈，要知道是否與高血壓有關。到了中年，女性的血壓很可能會升高。高血壓持續發展過程中，血管受到刺激，可能影響局部血液循環，導致頭暈。很多人在頭暈的時候簡單的認為是貧血，并沒有把它和血壓升高聯系起來。有可能在治療不及時、不恰當的情況下，身體繼續受到影響。

女性眩暈如何調理

1、精神康復

眩暈患者的心理康復不容忽視。在日常生活中，患者應盡量保持心情舒適，以免過度波動的情緒增加人體交感神經的興奮性，從而引起血壓升高引起的頭暈。因此，眩暈患者在日常生活中要保持精神樂觀，心情愉快，情緒穩定，這對預防眩暈發作，減緩癥狀非常有利。

2、飲食調養

眩暈患者的飲食應營養豐富，新鮮清淡，避免接觸酒精、濃茶、咖啡等容易導致前庭功能不穩定的因素。同時減少脂肪、甜、辣的東西的攝入，如肥肉、油炸食品、辣椒等。過多食用此類食物會導致毛細血管擴張，導致患者供血不足。所以不建議眩暈患者過多食用此類食物。