摘要： 三代試管能一次成功嗎？隨著科學技術的發展，試管受精技術不斷更新。目前，第三代試管受精是最先進的，成功率也在不斷提高。所以每個人都想成為一個值得做三代試管的老年人，你能一次成功嗎？讓...

三代試管能一次成功嗎？隨著科學技術的發展，試管受精技術不斷更新。目前，第三代試管受精是最先進的，成功率也在不斷提高。所以每個人都想成為一個值得做三代試管的老年人，你能一次成功嗎？讓我們一起看看吧！

大齡做三代試管能一次成功嗎？

老年人做第三代試管一次成功的概率很低，但也有成功的案例。在中國，老年人做第三代試管一次成功的概率約為20％－30％在泰國，老年人做第三代試管一次成功的概率在40左右％－55％左右。但具體到底能不能一次成功，還要做好策略，充分準備懷孕。

如何提高三代試管的成功率？

1、幫助懷孕的最佳年齡
(1)建議男方在做試管的最佳年齡(30歲)－35歲)做試管，避免在生育能力急劇下降時(45歲以后)做試管。
(2)建議女性在試管的最佳年齡(23歲)－30歲)做試管助孕，避免在生育能力急劇下降時期(35歲以后)做試管。

2、提高身體素質
（1）每天至少鍛煉30分鐘，注意逐步加強鍛煉強度，避免久坐或長站。
（2）運動后應及時補充水分。多喝水有利于調節氣血。同時，運動時要注意保持身體正位。
(3)加強開肩開襠，關節氣血流通有利于調理身體，提高身體素質，也有利于生殖系統。

3、提高卵子質量
（1）女性應注意保暖，多喝溫水，適當運動，睡前多泡腳，有利于血液循環，保養卵巢和子宮。
（2）婦女應注意早睡早起，確保充足的睡眠質量，有利于保持良好的身心狀態，有利于延緩卵巢衰退。
（3）婦女應注意科學飲食，確保飲食營養的豐富性和多樣性，多吃富含高蛋白、礦物質、維生素等微量元素，有利于卵子的質量。

4、提高精子質量
(1)男性應遠離煙酒等能降低精子活力的物質，并注意情緒穩定，避免睪丸激素下降導致精子減少。
（2）男性應適當加強鍛煉，促進血液循環，提高精子質量，注意不要劇烈運動，避免高溫降低精子活力。
（3）男性應注意科學飲食，確保飲食營養的豐富性和多樣性，多吃富含維生素E和各種微量元素的新鮮水果和蔬菜，有利于提高精子活力。

5、學會調整心態
（1）避免暴飲暴食，避免盲目節食，注意控制適量飲食，節食和暴飲暴食會影響情緒，不良情緒會抑制排卵，影響胎兒胚胎植入。用語言（2）表達你的感受，深刻意識到你真正的需要，你可以寫日記，和信任的人交談來緩解你的情緒，從而調整你的心態。