摘要： 近期與老公有備孕的打算，據說選擇在一天當中最佳的時間內同房更容易懷孕，但我不知道具體的時間段，我想問你一天中同房最佳的時間是下午還是晚上？一天當中最佳的同房時間是下午5點至7點，或...

近期與老公有備孕的打算，據說選擇在一天當中最佳的時間內同房更容易懷孕，但我不知道具體的時間段，我想問你一天中同房最佳的時間是下午還是晚上？

一天當中最佳的同房時間是下午5點至7點，或者也可以選擇夜晚9點至10點，在這兩個時間段內男女雙方都精力充沛，心情也比較放松，在這樣的條件下同房不僅能提高性生活質量，同時還有利于懷孕，當然除了這兩個時間段外，以下3點時間段也是性生活最好的時候：

選擇在下午性生活是最好的

1、在經過了一夜的休息，早晨是夫妻雙方精力最好的時刻，這個時候同房性生活質量更好;

2、中午12點至2點從體力上來說是非常適宜交合;

3、午睡后的夫妻雙方身體恢復比較好，這個時候同房是最好的。

對于備孕期男女而言，除了了解以上最佳同房時間外，還要知道一些不適宜同房的時間段，例如半夜12點后，有很多人非常想知道12點后不能同房的原因究竟是什么，其實半夜不能同房主要是因為夜間男女雙方精力疲倦，此時同房會嚴重影響到性生活質量。

我們夫妻現在有要孩子的打算，但是嘗試著備孕過一段時間，但都沒有懷上，我懷疑是我們選擇同房的時間有問題，想問你在一天當天什么時候同房更容易懷孕？

一天中最容易受孕的時間是下午五至七點，這個時候男性的精子活躍度較高，同時女性身體的荷爾蒙也很適合受孕，選擇在這個時候同房對于男女而言，都是生育最好的時機。當然除了選擇一天當中最容易受孕的時間外，其實也可以選擇在女性排卵期同房，一般是在下次來月經往前數的第14天，在排卵日的前兩天或后一天同房受孕幾率都特別高。

無論是選擇在哪一時間同房，都要注意同房次數不要太頻繁，在一天中同房不要超過4次，在排卵期2至3天隔日同房一次比較，同房過程中女性情緒方面要保持穩定，不要有太大壓力，保持樂觀，要讓身體達到良好狀態，這樣更容易受孕。

結婚后沒有立即要孩子的打算，在性生活時也不想戴套，我想向你了解一天中什么時候同房不容易懷孕？

其實一天中任意時間內不戴套同房都有懷孕的可能，對于沒有生育需要的女性，最好是做好安全措失。有相關研究發現女性在安全期同房不容易懷孕，所謂的安全期是指女性排卵期以外的時間，在安全期內因為沒有排卵，所以就不會有受精卵形成，但其實這種方式準確率不高。

夜間性生活對身體不好

如果你目前沒有生育需求，建議你同房前還是要戴套，同時也要注意避免不適宜同房的時間，例如晚上11點到3點不能同房、凌晨不能同房等，最好是選擇在精力充沛的時候做。