摘要： 很多患者問吃什么有助于著床？有助于成功？吃舒服，吃健康是共識。至于試管嬰兒移植后的飲食無過多要求，但在以下幾方面應稍加注意：1、選擇易消化飲食移植后由于休息、不自主的運動量減少，可...

很多患者問吃什么有助于著床？有助于成功？吃舒服，吃健康是共識。至于試管嬰兒移植后的飲食無過多要求，但在以下幾方面應稍加注意：

1、選擇易消化飲食
移植后由于休息、不自主的運動量減少，可出現食欲下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢在必行，可以多吃芹菜、白菜、山藥等富含膳食纖維的食物，以促進排便。

2、避免腹瀉
很多患者非本地人，在移植后這一段時間住旅館，易“水土不服”，比較好的反應就是腹瀉，這就更需要注重飲食了。吃飯時比較好選擇干凈整潔的餐飲店。

3、多選擇高蛋白食物
在進行試管移植前，醫生會對患者使用促排卵藥物來促進排卵，卵巢過度刺激的這部分患者會有納差、腹脹等不適，此時飲食上盡量吃些高蛋白、易消化的食物。

4、選擇易消化食物
做試管移植手術后，需要臥床休息，使運動量減少，而導致食欲下降，消化不良，因此在飲食上應選擇容易消化的食物。如喝些米粥、燉湯等助于消化的食物。

5、禁吃易過敏食物
有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏原，避免吃易引起過敏的食物，另外，為避免出現過敏現象，準媽媽們要清楚自己的過敏源，并遠離它們。

6、少食多餐
移植后患者動少靜多，進食精細，加上應用保胎藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食應少食多餐。

“胃以喜為安”，首先要喜歡吃，然后是健康吃，其次是仔細吃，也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節，做到有營養助健康，較后上升到講究的層次，也就達到了吃的較高境界。