摘要： 血脂高的人睡覺三大表現，一個都沒有說明血管還算健康。血脂高對健康的潛在危害還是很大的，尤其是中老年人，高血脂一定要重視。其實高血脂的人晚上睡覺的時候表現的最明顯，所以大家也不要輕易...

血脂高的人睡覺三大表現，一個都沒有說明血管還算健康。血脂高對健康的潛在危害還是很大的，尤其是中老年人，高血脂一定要重視。其實高血脂的人晚上睡覺的時候表現的最明顯，所以大家也不要輕易忽視身體的異常變化。

血脂高的人睡覺三大表現

一、打呼嚕

打鼾是很多人的常見病癥，而且嚴重影響他人的睡眠質量，但一般沒有什么危害。其實這種想法是錯誤的，打呼嚕有可能會導致呼吸暫停綜合癥。另外如果打呼嚕有非常明顯的停頓感，哪怕是幾下，你就會上氣不接下氣，出現呼吸困難的癥狀。這可能是體內血脂過高的信號，所以如果半夜喜歡打呼嚕，最好去醫院檢查一下，看看是不是高血脂引起的。

一、腿部抽筋

晚上睡覺的時候，很多人會突然莫名其妙的開始腿抽筋，有時候甚至會痛醒。這種情況也可能是體內膽固醇代謝異常，血脂升高造成的。當體內膽固醇代謝出現一定程度的異常時，就會聚集在肌肉中，導致肌肉收縮，從而導致抽筋。此外，如果設置過高，血液循環會變慢，身體的末梢循環變差，也會導致腿抽筋、腿抽筋。

三、手腳冰涼

正常人有足夠的血液提供四肢，可以產生熱量，所以手腳會一直是暖和的。但是不少人會出現手腳冰涼的情況，這種變化說明血脂過高。當血液黏稠度增加時，肢體末端循環受阻，血液傳輸速度緩慢，受影響后容易感到皮膚發涼。如果已經發生了這種變化，最好及時調整身體，采取正確的措施，使局部供血充足，否則血脂升高會影響健康。