摘要： 石橄欖主要分布在我國東部和東南部，屬于蘭科附生草本植物，可入藥，可食用。常用于感冒、咳嗽、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、牙痛、頭痛、頭暈、排尿困難等癥狀。具有清熱養陰、化痰止咳的功效。但是...

石橄欖主要分布在我國東部和東南部，屬于蘭科附生草本植物，可入藥，可食用。常用于感冒、咳嗽、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、牙痛、頭痛、頭暈、排尿困難等癥狀。具有清熱養陰、化痰止咳的功效。但是要注意這六種人不宜吃石橄欖，小心影響身體不適。

六種人不宜吃石橄欖

一、孕婦

石橄欖中含有一種叫氫化油酸的成分，大量攝入后會影響胚胎的正常發育，對孕婦和胎兒非常不利。因此，孕婦應盡量避免食用石橄欖。

二、糖尿病患者

石橄欖含有大量的糖和淀粉，對糖尿病患者非常不利。研究表明，過多攝入含糖食物會導致血糖水平升高，給身體帶來嚴重后果。因此，糖尿病患者不宜食用石橄欖。

三、過敏體質者

石橄欖中含有的蛋白質、礦物質等物質可引起過敏反應，嚴重者可引起過敏性休克等癥狀。所以對于過敏體質的人最好不要吃石橄欖。

四、高血壓患者

石橄欖中的鈉含量高，對高血壓患者非常不利。鈉攝入過多會導致高血壓，甚至引發中風等疾病。因此，高血壓患者應盡量避免攝入過多的石橄欖。

五、腸胃不適者

石橄欖容易引起消化不良，腸胃不適。對于胃寒、胃熱、消化不良等疾病的患者，吃石橄欖會增加腸胃負擔，導致腹瀉、腹脹等癥狀。所以，如果你有腸胃問題，最好少吃或者不吃。

六、靜脈曲張患者

石橄欖含有一種叫肌醇的生物堿，會促進血管收縮，增加血管阻力，對靜脈曲張患者非常不利，可能導致病情加重。所以靜脈曲張患者最好少吃或者不吃石橄欖。