摘要： 女人停經前的十大征兆,有三個癥狀就要做好準備了！更年期是自然規律,每個人都無法抗拒。更年期的基本生理變化是卵巢功能下降,直至完全喪失,雌激素減少。更年期意味著生育能力和性活動的下降...

女人停經前的十大征兆,有三個癥狀就要做好準備了！更年期是自然規律,每個人都無法抗拒。更年期的基本生理變化是卵巢功能下降,直至完全喪失,雌激素減少。更年期意味著生育能力和性活動的下降。其實絕經前的前兆會有明顯的癥狀,只要多加注意,就能察覺到絕經前的蛛絲馬跡。

女人停經前的十大征兆,有三個癥狀就要做好準備了

1、月經變化:大多數女性在絕經前會出現罕見的月經量,甚至完全停止。女性在絕經前會出現月經失調的癥狀。

2、泌尿生殖道改變:女性在絕經前會有生殖器官萎縮的現象,常出現尿頻、尿急等癥狀。

3、皮膚失去光澤:女性更年期前皮膚會發生變化,皮膚失去原有光澤,皺紋逐漸增多,皮膚瘙癢。

4、血壓容易波動:女性在絕經前血壓會有較大的波動,經常會感到胸悶氣短,并會出現動脈硬化,而絕經前的女性更容易患冠心病和心臟病,所以女性在絕經前要多注意自己的健康,做好身體調理。

5、骨質疏松:女性在絕經前容易骨質疏松,所以需要補鈣,多吃含鈣量高的食物,平時多運動。

6、情緒不穩定:女性在絕經前容易煩躁,常出現抑郁、煩躁,還會出現記憶力減退。

7、精神癥狀:更年期前的精神神經癥狀,如情緒不穩定,因瑣事而控制不住壞脾氣。還有注意力不集中,失眠,神經衰弱,記憶力和思維能力下降,頭痛頭暈。

8.潮熱和出汗“潮熱和出汗是更年期最明顯的癥狀。主要表現為一陣陣發熱,熱氣從胸部沖向頭頸部,甚至波及全身,繼而突然出汗,伴有全身無力、心悸、頭暈。潮熱時雖然血管擴張,但血壓沒有明顯變化。

9、生殖器萎縮:更年期雌激素缺乏,膀胱、尿道及內外生殖器萎縮。陰道皺襞壁變平,上皮萎縮變薄,此時陰道上皮的抵抗力減弱,容易被感染,所以更年期是陰道炎的高發期。另外,泌尿系統萎縮的主要表現是尿頻、尿急、尿失禁。子宮脫垂和陰道前后壁膨出,可能導致性生活時疼痛或性生活困難,甚至沒有完整的性欲。

45歲以后的女性,如果身體沒有出現上述異常,可以說明身體素質高于同齡人。雖然更年期是正常的生理現象。但是,更年期的到來還是會導致身體的激素水平直線下降。所以,女性推遲絕經是非常重要的。