摘要： 提起坐骨神經痛大家應該都不陌生，它的病因非常繁多，長期不良的坐姿、體重過重、外傷、扭傷等都可導致坐骨神經痛的發生，給人體帶來損傷，由于此疾病不易治愈，所以及早發現病癥對早治療、早康...

提起坐骨神經痛大家應該都不陌生，它的病因非常繁多，長期不良的坐姿、體重過重、外傷、扭傷等都可導致坐骨神經痛的發生，給人體帶來損傷，由于此疾病不易治愈，所以及早發現病癥對早治療、早康復有著極為重要的作用。那么，坐骨神經痛的癥狀有哪些？坐骨神經痛要如何緩解？

坐骨神經痛的癥狀有哪些？

1、疼痛
坐骨神經受損面積越大則疼痛感就越強，疼痛可局限于病灶部位，但大多疼痛感可放射到大腿根、腹股溝、臀部、小腿外側，嚴重的還會放射到足部，挺直腰部時則椎管壓力會增加，則疼痛感也會增強。
2、麻木感
通常麻木感會與疼痛感并存，這是由于病灶部位的血管受到壓迫而導致的，壓迫面積越大，則麻木感越強，麻木感同樣可呈現放射狀，放射部位通常與疼痛部位相同，嚴重的患者甚至會感覺陰部有麻木感，部分患者甚至會出現右下腹不適。
3、緊迫感
特別是在受累或是著涼以后，緊迫感會加強，患者還可感覺病灶部位的肌肉有僵硬感，如若受炒貨是受寒很容易導致坐骨神經炎的發生，此時患者還會伴隨周身不適，急性發作期患者甚至會出現行動困難的情況，需及早治療。
導致坐骨神經痛的原因
1、妊娠
多見于妊娠晚期，此時胎兒較大而導致子宮增大，增大的子宮可能會壓迫坐骨神經干，從而引起坐骨神經痛。
2、創傷
如外傷導致骨盆骨折，引起坐骨神經損傷后，會產生坐骨神經痛，多伴有下肢腿部麻木、肌力下降等癥狀。
3、梨狀肌綜合征
因為各種原因導致梨狀肌損傷，可能刺激或者壓迫坐骨神經，從而引起坐骨神經痛。
4、腰椎間盤突出癥
突出的椎間盤會對腰椎神經根形成壓迫，坐骨神經也受到腰椎神經根的支配，所以可誘發坐骨神經痛，產生臀部、腿部等部位疼痛，伴有麻木、活動受限等癥狀。
坐骨神經痛要如何緩解？
1、適當的運動
坐骨神經痛一般都是由于久坐導致的，長期的坐立就會增加腰椎的壓力，這時候要注意適當的運動，活動腰部可以讓腰部壓力減輕，對于緩解坐骨神經痛有很大的作用。但是劇烈的運動會影響到病癥，需要注意不可以做。
2、按摩
按摩也有較好的緩解作用，這種方法適合一些癥狀較輕的患者，但是按摩需要到專業的機構去接受治療，避免對身體造成影響。
3、針灸
針灸對于緩解坐骨神經痛也有很好的效果，這種治療的方法屬于中醫的療法，效果也比較明顯，只是堅持的時間較長。
4、推拿
推拿這種方法也能夠更好的緩解疾病，但是需要患者去專業的醫院接受推拿療法，一些不正規的方法可能會對患者造成影響，甚至還會引起其他的病癥，需要注意一些問題。
5、中醫治療
中醫治療的方法也可以有效的緩解癥狀，為了能夠更好的治愈該病，就要注意盡早的接受治療，并且中醫治療的效果比較慢，而且針對一些癥狀較輕的患者效果更好。
6、手術治療
一些癥狀過于嚴重的患者，已經出現了壓迫神經或是其他的現象，就要注意，盡早的接受手術，有的患者已經非常的嚴重，這時候手術就可以盡快的讓他們恢復，只是手術會產生一些創傷。
7、封閉治療
這種治療的方法針對一些疼痛較為嚴重的患者，疼痛感非常明顯，通過一些方法已經不能及時的改變這種癥狀了，這時候使用封閉就可以更好的緩解疼痛。