摘要： 要正確地計算排卵時間。通常情況下，月經周期的中間一天就是排卵日。在大多數情況下，排卵日在月經周期的14天左右，這是絕經后的月經周期的平均值，但也可以根據每個人的情況有所不同。因此確...

要正確地計算排卵時間。通常情況下，月經周期的中間一天就是排卵日。在大多數情況下，排卵日在月經周期的14天左右，這是絕經后的月經周期的平均值，但也可以根據每個人的情況有所不同。因此確定排卵時間前，可以根據每個人的月經周期確定其實際排卵時間。

可以使用激素檢測，檢測排卵時間。目前，激素檢測是最常用的檢測排卵時間的方法。激素檢測可以檢測出卵泡分泌激素的改變，從而幫助醫生更準確地確定排卵時間。

排卵時間還可以通過超聲波技術檢測。超聲波技術可以清楚地顯示出卵巢中卵泡的情況，可以更準確地確定排卵時間。

可以通過記錄體溫來確定排卵時間。體溫是一種比較簡單的檢測排卵時間的方法，只需要每天記錄一次體溫，然后在排卵時間確定前幾天，體溫會出現一個小的降溫，排卵就發生在這幾天。