摘要： 月子期間不能吃的食物有哪些？孕媽媽和坐月子的人在這段時間里，應避免吃有毒的食物，比如魚類、蝦類以及其他水產品。這些食物中可能含有有毒的化學物質，如鉛、汞等，對孕媽媽和坐月子的人有害...

月子期間不能吃的食物有哪些？

孕媽媽和坐月子的人在這段時間里，應避免吃有毒的食物，比如魚類、蝦類以及其他水產品。這些食物中可能含有有毒的化學物質，如鉛、汞等，對孕媽媽和坐月子的人有害。此外有些孕婦和坐月子的人會對某些食物過敏，所以應避免吃。

坐月子期也有一些特殊的禁忌食物，比如豆類食物，因為它們易生火，會加重消化負擔，也會影響母乳營養(yǎng)價值。此外還有臘肉、臘腸等加工食品，都是不建議吃的，因為它們中可能含有過多的腌制和加工的調料，容易刺激胃酸，影響孕媽媽和坐月子的人的營養(yǎng)吸收。

有些水果也不能吃，比如橘子、芒果等，因為它們的性寒，容易抑制母乳的分泌。因此孕媽媽和坐月子的人在這段時間里，要特別注意飲食，盡量避免上述食物。