摘要： 懷孕期間便秘的原因便秘是指妊娠期間，婦女排便次數減少，排便量減少，排便困難，排便時有異常疼痛，結便時有排便不暢、結塊等癥狀，導致腹部不適感和腹痛的癥狀。在懷孕期間，女性體內激素水平...

懷孕期間便秘的原因

• 便秘是指妊娠期間，婦女排便次數減少，排便量減少，排便困難，排便時有異常疼痛，結便時有排便不暢、結塊等癥狀，導致腹部不適感和腹痛的癥狀。

• 在懷孕期間，女性體內激素水平發生變化，會引起腸道蠕動減弱，影響排便，從而引起便秘。此外懷孕期間體內的胎盤激素會增加，影響腸括約肌收縮，也會引起便秘。另外懷孕期間會攝入大量膳食纖維和維生素，會引起腸道蠕動減弱，也會導致便秘。

• 懷孕期間便秘的癥狀。懷孕期間便秘的典型癥狀有腹部不適、腹痛、腹瀉或排便變少、排便困難、黏膩的結便等。如果出現這些癥狀，應該及時就醫。

懷孕期間便秘的治療。懷孕期間便秘的治療方法有藥物治療、膳食改變、運動療法和中藥治療等。藥物治療，可以服用有益于改善便秘的藥物，如消化酶、維生素B6、瀉藥、腸抑制劑等。膳食改變，應當多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以及多喝水，保持足夠的水分攝入。運動療法，可以鍛煉腹部肌肉，如深呼吸、太極拳、胎教、慢跑等，以加強腹部肌肉的收縮，并增強腸道蠕動。中藥治療，可以服用一些中藥，如桑葉、青蒿、黃芩、黃耆、陳皮等，以幫助改善腸道蠕動，緩解便秘。