摘要： 為什么寶寶不愛喝水可能性一，口渴感受不明顯。因為母乳或奶粉中含有足夠的水分，所以即使口渴也不容易察覺到。可能性二，飲食過于單一。如果孩子只吃奶或只吃某種食物，那么攝入的液體種類也很...

為什么寶寶不愛喝水

• 可能性一，口渴感受不明顯。因為母乳或奶粉中含有足夠的水分，所以即使口渴也不容易察覺到。

• 可能性二，飲食過于單一。如果孩子只吃奶或只吃某種食物，那么攝入的液體種類也很單一。

• 可能性三，環境影響。可能是家長給孩子準備的杯子、瓶子等器具不適合小孩使用，或者孩子在剛開始學習自己拿取飲用器具時遇到了困難，導致抗拒飲用。

讓寶寶多喝水的方法

1. 1、?給孩子選擇適合自己手掌大小和重量的杯子、瓶子等飲用器具，讓孩子感受到自己能夠掌控它們，從而增加孩子的興趣和動力。

2. 2、給孩子吃一些富含水分的食物，例如，芒果、西瓜、梨等。也可以嘗試將水果切成小塊或搗碎成泥再喂給寶寶。

3. 3、給寶寶多喂一些含水量較高的食物，如蔬菜（西紅柿、黃瓜、芹菜等）和粥等。

4. 4、多帶寶寶出去活動，增加出汗量。在戶外活動時，記得給孩子準備水或茶來解渴。

5. 5、家長可以適當把飲用器具放置得更容易拿到，并在不同時間提醒孩子喝水。

6. 6、在保證安全的前提下，可以讓孩子自己倒水、倒茶或者倒果汁來增加親近感和興趣度。?