摘要： 月子中心月子餐的好處就是產婦坐月子的時候吃的營養餐，一般都是月子中心專門針對產婦搭配的營養套餐，有助于產婦對身體健康。一般都是有專業的營養師針對產婦的身體精心搭配的，可以讓...

月子中心月子餐的好處

就是產婦坐月子的時候吃的營養餐，一般都是月子中心專門針對產婦搭配的營養套餐，有助于產婦對身體健康。

一般都是有專業的營養師針對產婦的身體精心搭配的，可以讓她更快的恢復身材，均衡的營養補充還可以讓產婦更好的喂養孩子，只有產婦吃好了，才會有足夠的奶水給孩子吃呀！所以月子餐是很重要的。

月子中心十大排名

早餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。

10點：紅豆湯一碗。

午餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝）

午餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。

3點：糯米粥一碗。

晚餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝）

晚餐：素燉品一碗。

晚上點心：紅豆湯一碗。

月子中心圖片真實

第一名，重慶佳月薈會月子中心。

第二名，安琪兒國際月子中心。

第三名，蜜糖國際月子中心

第四名，悅生臻禧月子中心

第五名，金芙美月子中心

第六名，愛帝宮月子中心

第七名，頌璽母嬰照護中心

第八名，康雨欣母嬰護理中心

第九名，盈月閣母嬰護理中心

第10名，瑞月閣國際月子中心

月子餐30天食譜的詳細安排

1、生物化學湯:剖腹產產婦在第二周繼續飲用。

2、每天早餐吃豬肝粥。

3、黑米飯或糙米飯:一天一碗。

4、紅豆湯:需要放紅糖,一天兩碗。

5、每天都有五谷飯或者薏仁飯,加上時令蔬菜,魚湯就可以繼續喝了。

6、桂圓養身茶或枸杞桂圓,每日兩杯。

7、牛奶不足的產婦喝木瓜茶。

月子中心的月子餐圖片

曬月子餐甜點，水果椰汁西米撈。

水果椰汁西米撈

第一步：開水，主要煮開西米，多少西米按人數。西米倒入開水里后要攪動，為了不讓西米粘鍋。

第二步：一直煮到西米只有一點白色，大部分透明，就關火燜15-20分鐘。把冰糖，煉奶適量加進去一邊攪勻。喜歡冷吃就不加冰糖，直接上碗加椰汁，煉奶，西米。

第三步：最后把切好的水果鋪在椰汁上面即可得到水果椰汁西米撈。