摘要： 孕婦全程注意事項有哪些當(dāng)女性成為準媽媽后，由于體內(nèi)多了一個新的小生命，自身也因此變得不一樣了。因此為了保證自己本身與胎兒的健康，在懷孕期間，也有許多的注意事項。1.定期產(chǎn)檢...

孕婦全程注意事項有哪些

當(dāng)女性成為準媽媽后，由于體內(nèi)多了一個新的小生命，自身也因此變得不一樣了。因此為了保證自己本身與胎兒的健康，在懷孕期間，也有許多的注意事項。

1.定期產(chǎn)檢

孕婦從妊娠4個月開始應(yīng)到醫(yī)院定期檢查。雖然說妊娠4個月以后，胎兒已進入了生長安定期，但為了寶寶的健康成長和不必要的意外，一定要定期檢查。

一般來說自妊娠4個月到妊娠28周末，大至一個月讓醫(yī)生檢查1次即可；自妊娠29周開始到妊娠36周應(yīng)兩周到醫(yī)院檢查1次；懷孕進入第10個月后，1周要做1次定期檢查，這時檢查我們可以監(jiān)測末期胎兒在宮內(nèi)的情況，以防止胎兒宮內(nèi)窘迫的發(fā)生。

2.生活規(guī)律

有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，準媽媽懷孕期間有規(guī)律地生活，睡覺有規(guī)律，寶寶出生后也會有規(guī)律，不愛熬夜。相反，那些經(jīng)常熬夜、生活沒有規(guī)律的準媽媽，出生的孩子體質(zhì)會差一些，相對而言缺乏活力。如果寶寶缺少活力，會影響營養(yǎng)的攝取、情緒的穩(wěn)定等，最終影響到身體健康。

3.心情穩(wěn)定

準媽媽在懷孕期間保持良好的情緒和積極的心態(tài)，不僅自己心情舒暢，寶寶也會受影響，不容易敏感，易被大人安撫，這樣大人帶娃就不會太累，也會更加有耐心，充滿熱情，同時，寶寶也能更多地體會到來自大人的愛。有愛的寶寶，未來的個性就會發(fā)展得更好，這就是成了一個良性的發(fā)展過程。

4.營養(yǎng)均衡

對于準媽媽來說，營養(yǎng)均衡是非常重要的，特別是蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的合理補充。另外在懷孕階段，孕婦對葉酸、維生素B、維生素D等多種維生素都有額外的需求。

孕婦注意什么

剛剛懷孕，還不知道要做什么，該準備什么的寶媽看過來！

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每個女孩，都要從少女蛻變成，厲害的媽媽。之前看三十而已，顧佳說的這段話，很有感觸：

孕婦前三個月須知大全

懷孕前三個月，胎兒還不穩(wěn)定。一定要堅持每天補充葉酸。要好好休息，不要過度勞累。早睡早起，不要熬夜，要勞逸結(jié)合。飲食上要增加營養(yǎng)，可以多吃些含維生素高的水果和蔬菜。這樣有利于胎兒的發(fā)育。盡量避免有毒有害物質(zhì)的環(huán)境。還要戒煙戒酒。

孕婦禁忌

懷孕期間飲食的原則是注意食物的多樣化、營養(yǎng)的搭配，并吃適量的一切，不要吃得太多。禁忌是生魚和貝類，如生魚片、壽司、牡蠣等。所有肉類、魚類、貝類和家禽在食用前應(yīng)徹底煮熟。不要吃生的、未煮熟的雞蛋或蛋制品，以防里面有寄生蟲或細菌。另一個禁忌是吸煙，比如熏肉。大型深海魚類也應(yīng)該少吃，因為重金屬可能會超過標準。

不孕吐的人說明精子質(zhì)量好嗎

因人而異，因為每個人的體制情況都不同，沒有出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象并不奇怪，也不一定是得了什么病，有可能是你的妊娠反應(yīng)還沒有真正的開始，也有些人是根本不會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的，而且有的人懷第一胎時出現(xiàn)了孕吐，但第二胎就沒有孕吐反應(yīng)，不用太擔(dān)心。若實在不放心可以到醫(yī)院檢查一下。