斷奶后，母親可能會(huì)減肥。在母乳喂養(yǎng)孩子的過(guò)程中，雖然她吃得太多，但她沒(méi)有吃太多的肉。當(dāng)孩子不吃牛奶時(shí)，如果她在半年內(nèi)開(kāi)始減肥，她基本上可以回到懷孕前的樣子。斷奶后，身體只需要提供一個(gè)人的熱量和營(yíng)養(yǎng)，相對(duì)食物攝入量減少，飲食不需要像以前那樣注意，你可以多吃蔬菜和其他粗纖維食物，所以很容易減肥，人體催乳素水平也下降，所以斷奶后可能會(huì)減肥。

斷奶后，嬰兒不吃母乳，新媽媽體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)會(huì)積累，可能導(dǎo)致斷奶脂肪；但因?yàn)閶雰翰辉俪阅溉椋聥寢尣槐胤置谂Ｄ蹋孕聥寢尩氖秤。俪浴Ｋ匀粫?huì)變瘦。

如何不做任何努力，大多數(shù)新媽媽不會(huì)很快變胖，也不會(huì)很快減肥，當(dāng)然，這并不排除有些女性屬于瘦體質(zhì)，斷奶很容易減肥，這也取決于個(gè)人體質(zhì)。對(duì)于大多數(shù)新媽媽來(lái)說(shuō)，斷奶后仍然需要更多的努力才能減肥。

經(jīng)驗(yàn)分享：斷奶是寶寶最活躍的時(shí)候，跟著他跑當(dāng)然會(huì)瘦，我最近瘦了一點(diǎn)，斷奶2周，哈哈。

經(jīng)驗(yàn)分享:坐月子的時(shí)候開(kāi)始瘦，奶多，喂奶的時(shí)候總是瘦。我擔(dān)心斷奶后會(huì)不會(huì)發(fā)胖。現(xiàn)在開(kāi)始斷奶真的沒(méi)有以前那么容易餓了。

經(jīng)驗(yàn)分享：斷奶后會(huì)瘦嗎？當(dāng)然！但你應(yīng)該注意飲食和鍛煉！否則，我也會(huì)發(fā)胖。斷奶后，我總是走路。現(xiàn)在我已經(jīng)恢復(fù)到懷孕前的體重，但我的肚子還是比以前松了很多。

經(jīng)驗(yàn)分享:是的，斷奶吃的不如以前多了。如果你運(yùn)動(dòng)量大，你很快就會(huì)減肥。我會(huì)給我的孩子。 斷奶后半年瘦了十幾斤，沒(méi)有刻意減肥，但還是比以前胖了，慢慢減吧！

經(jīng)驗(yàn)分享：看看個(gè)人吧，我很開(kāi)心，斷奶前瘦了十斤，沒(méi)斷奶我吃得好，但就是睡不好。因?yàn)橐粋€(gè)人照顧孩子，斷奶后瘦了五斤，現(xiàn)在和沒(méi)生孩子差不多，95斤。