摘要： 新生兒喝羊奶好還是牛奶好？對于寶寶的飲食問題，新手媽媽們總是比較擔心。在考慮奶粉種類的同時，也需要考慮到鮮奶的種類。在選擇鮮奶時，出現了一個較為普遍的問題：新生兒喝羊奶好還是牛...

新生兒喝羊奶好還是牛奶好？

對于寶寶的飲食問題，新手媽媽們總是比較擔心。在考慮奶粉種類的同時，也需要考慮到鮮奶的種類。在選擇鮮奶時，出現了一個較為普遍的問題：新生兒喝羊奶好還是牛奶好？下面就讓我們來探討一下。

一、新生兒應當喝羊奶還是牛奶？

針對這個問題，專家的看法是：若是選擇鮮奶，建議新生兒選擇羊奶。因為羊奶脂肪顆粒比較小，易消化，而其蛋白質中的乳酪溫和，與母乳較為相似，不易致過敏。羊奶中含有的總蛋白和αs－酪蛋白分子較小，不容易成塊，蛋白質特性更接近母乳。再加上羊奶是堿性物質，不會給寶寶身體帶來酸性負擔，容易吸收，更有利于寶寶的成長發育。

二、羊奶適合新生兒的原因

1.易消化

羊奶脂肪顆粒比較小，易消化，適合寶寶腸胃功能尚未完善的階段。對于容易導致腸胃不適，出現腹瀉的兒童，羊奶也可以作為一種輔助食品，幫助寶寶消化吸收。

2.不易致過敏

新生兒剛出生，免疫功能較弱，因此易于產生過敏反應。而羊奶蛋白質中的乳酪溫和，不易致過敏。羊奶中的某些成分能夠增強免疫力，從而起到提高寶寶抵抗力的作用，降低發生過敏的概率。

3.含有更多的鈣

羊奶中的鈣含量比牛奶高，鈣是新生兒骨骼發育所必需的元素，能夠幫助寶寶更好的發育。

三、喂羊奶、牛奶需要特別注意的事項

1.勿以鮮奶代替奶粉

新生兒身體發育快，在鮮奶中攝取的營養不一定能夠滿足寶寶需求，因此僅在買不到奶粉的情況下可以用鮮奶代替。

2.必須煮沸消毒

無論是羊奶還是牛奶，都涉及病原菌的存在，因此飲用前必須煮沸消毒，避免給寶寶帶來健康風險。

3.適量飲用

無論是羊奶還是牛奶，都不應當大量飲用，因為其中含有的蛋白質、脂肪、糖分成分與母乳還是有很大的區別，過量飲用會對寶寶的消化、吸收功能有所影響，容易引起消化不良。

新生兒的飲食問題一直是新手媽媽們比較關注的問題。盡管在家庭中備奶粉已經成為很普遍的行為，但是有時候還是需要給寶寶喝鮮奶，畢竟對于新生兒來說，鮮奶提供的營養還是比較全面的。那么在選擇鮮奶的時候，羊奶和牛奶又該怎樣選擇呢？以上就是專家的看法，希望對寶寶的飲食健康有所幫助。