摘要： 孕婦血糖高可以吃柚子嗎紅柚子嗎孕婦血糖高是可以吃紅心柚的，因為柚子屬于低糖類的水果，對孕婦的血糖不會有太大的影響，建議孕婦也可以選擇吃一些火龍果，獼猴桃等，對于孕婦的血糖有一定...

孕婦血糖高可以吃柚子嗎紅柚子嗎

孕婦血糖高是可以吃紅心柚的，因為柚子屬于低糖類的水果，對孕婦的血糖不會有太大的影響，建議孕婦也可以選擇吃一些火龍果，獼猴桃等，對于孕婦的血糖有一定的改善作用，平時不要吃含糖量太高，高熱量的食品，可以吃一些小米粥，大米飯等，懷孕期間一定要注意自己的飲食習慣，也要做到營養的均衡。

孕婦血糖高可以吃的零食有哪些

孕婦糖尿病患者不建議吃零食，因為零食里面營養比較低不能滿足胎兒營養需求，也不利于孕婦身體健康，孕婦糖尿病患者可以吃一些水果類的零食，比如柚子，獼猴桃，草莓，蘋果等，這些水果富含維生素，含糖分也比較低不會影響到血糖升高，孕婦也要限制生冷食物的攝入。

孕婦必吃的12種低糖水果

孕婦在孕期需要大量的營養來維持身體所需。所以要攝入足夠的營養素，例如蛋白質維生素，礦物質的。但是也要控制熱量的攝入，不能吃一些熱量很高的食物，不然會導致糖尿病的發生。低糖的水果有西柚，低糖水果有番石榴、木瓜、雪蓮果、柚子、櫻桃等。

降低血糖十大水果排名

1.番石榴：它的熱量很低，特別適合減肥，吃了之后還會有很強的飽腹感，促進人體的代謝能力。

2.雪蓮果：雪蓮果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，熱量低。

3.蘋果：人體對蘋果中的糖吸收緩慢而均勻，所以吃蘋果有降低血糖的功效

4.櫻桃：櫻桃同樣屬于低糖水果

5.檸檬：檸檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。

6.梨：梨中所含有的糖分也非常少。

7.橙子：橙子中的維生素含量很豐富，但是它的熱量特別低

8.草莓9.柚子10.木瓜

血糖高的人能吃柚子嗎

血糖高可以吃柚子，但是強調糖尿病人一定在血糖控制良好的情況下吃。柚子的含糖量在水果中不是最高的，所以可以適當吃一點，注意量不要過大，柚子本身能補充維生素，纖維素，對身體有好處。