胚胎移植前要保證睡眠充足、合理膳食，避免加班熬夜，甚至通宵的情況發生，另外，也要進行適量的體育運動，增強自身體質，為移植打下良好的基礎，但切記如果日常運動量不大，則不要選擇劇烈運動，以免對身體造成傷害。

無論是胚胎移植前還是移植后都不要私自服用醫囑以外的藥物，尤其是一些所謂能夠提高受孕幾率或者能懷雙胞胎或者龍鳳胎的藥物。否則就有可能影響胚胎移植的成功率，甚至引起畸胎、死胎等情況。

對于煙酒的危害，相信許多煙民夫妻都心知肚明，所以早戒早好。但若你實在難以戒掉，至少要在促排卵前2周到分娩這一段時間要停止抽煙，以免對胎兒發育造成影響。

取卵手術對女性的卵巢和子宮都會受到一定影響，術后要多注意休息，避免過早同房，取卵后同房的危害非常嚴重，而取卵后多久可以同房取決于女性卵巢恢復情況，通常為術后1個月左右才可以同房。