摘要： 孕幾周開始喝孕婦奶粉比較好您好！我是月子寶盒娜姐，我來自中國臺灣，我從事母嬰護理30多年，很榮幸回答您的這個問題。[玫瑰]建議備孕期間就開始喝奶粉。這樣身體各營養元素全面均...

孕幾周開始喝孕婦奶粉比較好

您好！我是月子寶盒娜姐，我來自中國臺灣，我從事母嬰護理30多年，很榮幸回答您的這個問題。

[玫瑰]建議備孕期間就開始喝奶粉。這樣身體各營養元素全面均衡，有利于受孕。孕后如果繼續堅持，即使妊娠反應強烈，基本上還是可以滿足胎兒的營養需求，有效降低寶寶神經大腦發育缺陷的風險。

從孕中期開始孕婦血容量和血紅蛋白增加，胎兒需要鐵儲備，孕媽每周可以吃1～2次動物血。一部分孕媽由于食量、習慣等，仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養素，尤其是鈣、鐵等。

孕中、晚期婦女膳食指南的基礎上，堅持飲用孕婦奶粉，來彌補營養不足。

但切忌，就不要因此而瘋狂猛喝，也不要在飲用孕婦奶粉的同時還配合牛奶喝。這種看似強化的營養補充，實則會讓孕婦腎臟倍感壓力。因此最好在醫生的指導下合理食用。

為什么醫生不建議喝孕婦奶粉

可以在早上或者是在晚上的時候，喝一些孕婦奶粉的，這樣也可以起到好的吸收效果，另外在懷孕階段，如果是在孕早期的時候也要避免進行性生活，同時也要服用葉酸，葉酸主要是可以預防胎兒出現畸形的幾率，在孕中期的時候也要服用鈣片，因為在懷孕的過程當中，身體對鈣的需求量也是比較高。

孕中期喝什么奶粉好

孕婦奶粉最好在孕前一年內喝。孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康及飲食營養的調理，都很重要。而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養全面、充足，并為孕育胎兒補充必需的營養素，比如胎兒發育特別需要的葉酸等。所以對于準備懷孕的女性，不妨從懷孕前一年內開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水平，有利于受孕和懷孕。

70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發育。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。

懷孕喝什么奶粉好

懷孕期間可以選擇的奶粉有很多，最主要的是選擇含有鐵含鈣成分的孕期專用奶粉，如果血糖高還要選擇無糖的。我一直在喝的是港版港版美素佳兒媽媽奶粉，它里面是不添加蔗糖的，每天早晚各一杯就夠了。我身邊許多媽媽都是在國際媽咪上直郵的，很方便。