摘要： 懷孕期間如果不注意飲食的調(diào)整，吃錯了食物很有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，接下來是由網(wǎng)整理的一份關(guān)于2023十大容易流產(chǎn)的水果排行榜，看完一定要收藏供參考。一、2023十大容易流產(chǎn)的水...

懷孕期間如果不注意飲食的調(diào)整，吃錯了食物很有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，接下來是由網(wǎng)整理的一份關(guān)于2023十大容易流產(chǎn)的水果排行榜，看完一定要收藏供參考。

一、2023十大容易流產(chǎn)的水果排行榜，看完一定要收藏

1、山楂

在中醫(yī)當中，山楂有消食健胃、活血以及收斂的作用，所以會被經(jīng)常用來治療食欲不振、飲食不消化,且也因為它能活血散瘀，所以對于女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)甚至是閉經(jīng)，中醫(yī)也會用到山楂來治療。但是這一作用對于普通女性來說雖然是好，對于孕婦卻是大忌。婦如果食用山楂的話，會活血，會刺激子宮收縮，所以容易造成流產(chǎn)。

2、木瓜

木瓜是一種大家很熟悉的水果,大部分人認識它都是因為聽說過木瓜豐胸的說法，但是實際上單純的木瓜也已經(jīng)被證實了并沒有豐胸的效果。反而對于孕婦來說，一方面青木瓜可能導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)，而且吃木瓜容易腹瀉，尤其是過敏體質(zhì)的孕婦更是千萬不能食用。

3、杏

杏子對于孕婦來說，跟山楂有類似的不良影響，都有滑胎作用，容易造成孕婦流產(chǎn)。而且另一方面來說，杏子吃多了容易引起上火、腹瀉,這對于孕婦來說也是很不利的。其次杏子當中含有很多酸類物質(zhì)，所以它吃多了對牙齒也不好，吃的過多還可能導(dǎo)致胃痛。

4、柿子

柿子大家應(yīng)該都很熟悉，在吃的時候很多人會覺得有些澀口的感覺，越?jīng)]有成熟的柿子就越澀，這是因為柿子當中含有大量的鞣酸，鞣酸就是導(dǎo)致人覺得澀的關(guān)鍵所在。通常來講隨著柿子的逐漸成熟，當中的鞣酸成分會逐漸減少。鞣酸這種物質(zhì)，進入胃腸道后會影響消化，所以不太建議孕婦食用。

5、桂圓

桂圓本身是很好的補血食物，在中醫(yī)當中尤其適用于治療女性氣血虛的狀態(tài),但是對于孕婦來說，桂圓是熱性的食物。女性在懷孕后，實際上是處于一個體質(zhì)偏陰的狀態(tài)，這個時候不適合用太過熱燥的食物來刺激，不利于孕婦安胎，桂圓恰恰容易引起內(nèi)熱,所以不適合孕婦吃。

6、榴蓮

孕婦也不適合吃榴蓮，一方面榴蓮?fù)耆珜儆跓嵝允澄?，生活中就有很多人因為吃榴蓮?上火,所以對于孕婦這種偏陰體質(zhì)來說，這種熱性的食物是不太適宜的，會容易沖撞到胎兒，另一方面從熱量方面來說，榴蓮的脂肪量太高了，所以孕婦吃了之后，很有可能胎兒會攝入過多的脂肪，不利于健康生長，而且胎兒出生還可能過重。

7、芒果

芒果也是一種熱帶水果,所以性質(zhì)也是屬熱的，普通人吃多了都會導(dǎo)致上火，更何況是對于陰性體質(zhì)的孕婦而言,更是容易導(dǎo)致體內(nèi)熱盛,不利于養(yǎng)胎。同時芒果還是一種 易過敏物質(zhì)，孕婦體質(zhì)特殊,還是不建議食用這種容易導(dǎo)致過敏情況發(fā)生的水果。

8、桃

桃在中醫(yī)當中用處還是很多的，包括桃仁、桃花以及樹脂等等,能起到補氣養(yǎng)血的作用。但是一般來說， 桃子食用過多很容易導(dǎo)致出現(xiàn)不消化、腹脹、腹痛的情況，對于孕婦來說，食用過多甚至會導(dǎo)致出現(xiàn)出血、急性流產(chǎn)等情況，所以也不適合多吃。

9.西瓜

西瓜的含糖量很高，雖然它有利尿作用，但是對于孕婦來說，如果食用過多的西瓜，一方面容易導(dǎo)致血糖過高，對腹中胎兒是會產(chǎn)生不利影響的，胎兒經(jīng)過胎盤吸收糖分過多，是不利于健康的。其次西瓜屬于涼性水果，吃太多容易導(dǎo)致腹瀉，對孕婦來說也是一種刺激， 所以也不適合多吃。

10、荔枝

與榴蓮有相近之處的還有荔枝，荔枝也是一種熱性水果，而且它的糖分也不低，對于孕婦來說。一方面它的熱性容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火癥狀，嚴重的時候也不利于孕婦安胎。另-方面它的含糖量還是挺高的，孕婦如果吃多了的話，無論是對于孕婦自身還是對于腹中胎兒，也都是不利的。