摘要： 試管嬰兒是當今不孕不育夫妻的救命稻草，但是做完試管嬰兒后想必很多人都會有一個疑我現(xiàn)在能吃什么？吃了會影響胚胎發(fā)育嗎？下面我們來詳細了解一下。試管嬰兒準備階段前的飲食結構作為試管嬰兒...

試管嬰兒準備階段前的飲食結構

作為試管嬰兒的準備階段，女性需要保證身體素質良好，包括飲食結構合理、營養(yǎng)攝入均衡等。因此在進行體外受精前，建議女性應該多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、奶酪、豆制品、海鮮等等。這些食物可以提供高質量的蛋白質，維持卵子的正常生長和發(fā)育。

試管嬰兒術后第一周到第二周的注意事項

在取卵手術之后，由于身體處于恢復期，建議遵循以下原則：

1. 1、?低鹽：過度攝入鹽分會引起水腫和高血壓等問題，所以需要控制鹽分的攝入；

2. 2、低脂：過多的飽和脂肪會影響身體代謝和內分泌系統(tǒng)正常功能運轉；

3. 3、高營養(yǎng)：適量增加優(yōu)質蛋白質、碳水化合物、維生素及礦物質等營養(yǎng)素的攝入。?

試管嬰兒術后第一周到第二周的食譜

1. 1、?早餐：全麥面包+火腿+牛奶

2. 2、午餐：清炒菜心+紅燒肉+米飯

3. 3、晚餐：西紅柿牛肉湯+香菇青菜炒粉絲?

試管嬰兒術后第三周到第四周的注意事項

在胚胎植入之后，建議遵循以下原則：

1. 1、?多喝水：保持足夠水分可以促進新陳代謝；

2. 2、多吃富含葉酸類食物：如新鮮蔬菜和水果；

3. 3、避免油炸類食品或者高糖類零食等。?

試管嬰兒術后第三周到第四周的食譜

1. 1、?早餐：玉米面包片+芝士片+牛奶

2. 2、午餐：番茄牛肉意面+沙拉

3. 3、晚餐：番茄冬瓜湯+清蒸三文魚+扒時蔬?

試管嬰兒植入成功后的注意事項

如果經歷了成功植入并且懷孕了，則需要更加注意均衡營養(yǎng)的供給。同時還要注意以下幾點：

1. 1、?控制總能量值，并保證每次進食量適中；

2. 2、均衡主食與副食比例，并且每天至少吃5種不同顏色的新鮮水果和蔬菜；

3. 3、增加鐵元素含量以預防孕期缺鐵性貧血。?

試管嬰兒植入成功后的食譜

1. 1、?早餐:煮土豆片+雞柳+蘑菇湯+牛奶

2. 2、午間:西湖牛排+地三芝意大利面+清炒小白菜

3. 3、晚上:紅燜羊排+水果沙拉?