摘要： 目前，國內每年大概有幾十萬人了解試管嬰兒，平均每天都有一個試管寶寶誕生，讓不孕的夫妻實現了成為父母的愿望。試管嬰兒技術可以治療因不同原因引起的不孕不育，因為每個患者不孕的情況不相同...

目前，國內每年大概有幾十萬人了解試管嬰兒，平均每天都有一個試管寶寶誕生，讓不孕的夫妻實現了成為父母的愿望。試管嬰兒技術可以治療因不同原因引起的不孕不育，因為每個患者不孕的情況不相同，所采取的治療方案和要求也不一樣。但不管是那種情況，做試管嬰兒之前都要做好準備，葉酸的補充就很重要。

葉酸是一種水溶性B族維生素，又稱為維生素B9，它參與了人體新陳代謝的全過程，是DNA的必需維生素，在細胞分裂中也起著重要的作用。那么葉酸應該怎么補充呢》我們一起來看一下。

一、適量補充葉酸

1.女性在備孕前三個月開始服用葉酸，攝入量保證每天達到400mg，一直持續到懷孕三個月，再與其他維生素搭配使用。

2.對于男性而言，孕前葉酸的補充達到每天722～1500微克即可，這樣，精子的危險系數會降低20%～30%。

二、葉酸和其他維生素的協調搭配

1.葉酸和 維生素B6的搭配有助于葉酸在人體內的合成；

2.葉酸搭配維生素C、維生素B6和維生素B12，能提高葉酸生理活性，如果這三種維生素不足，會對葉酸的營養功能產生極大影響；

3.大量使用維生素B12會引起葉酸缺乏，試管嬰兒期間要謹慎使用。

三、葉酸的最佳服用次數

1.葉酸攝取過量會通過排泄器官排出體外，所以最好的服用方法就是將每天的量分為3次服用，效果更佳。

2.葉酸是水溶性維生素，早起喝1杯溫開水在服用葉酸，能更好的分解吸收。

3.在午餐和晚餐后服用葉酸，能促進腸道對葉酸的吸收。

四、補充葉酸需注意

大量的服用葉酸會導致維生素B-12的缺乏，如果沒有及早發現，可能會造成不可逆轉的傷害；另外，葉酸和有些藥物也有相克的反應，例如葉酸可能降低抗癲癇藥物苯妥英的有效性，所以，在服用葉酸之前一定要先咨詢過醫生，遵照醫囑安全服用。

通過以上介紹，相信大家對于試管嬰兒術前該如何補充葉酸已有了一定的了解，試管嬰兒術前補充葉酸是一項必不可少的工作，但在補充的過程中，一定要注意適量補充，切莫過量。