摘要： 試管助孕一路過關斬將，終于熬過了最緊張的“胚胎移植”階段，沒想到，很多準媽媽卻被自己整崩潰了。從珍貴的胚胎被移植的那一刻開始，準媽媽們在欣喜與期待之余，又開始了新一輪的忐忑、擔心和...

試管助孕一路過關斬將，終于熬過了最緊張的“胚胎移植”階段，沒想到，很多準媽媽卻被自己整崩潰了。

從珍貴的胚胎被移植的那一刻開始，準媽媽們在欣喜與期待之余，又開始了新一輪的忐忑、擔心和糾結，然而有些行為不但不能加分，還有可能導致減分。

來看一下試管嬰兒移植后的五個減分項：

一、移植后總是臥床（X）

總以為多躺躺能助力著床，可實際上呢？如果醫生沒有特殊要求，移植后長期臥床卻是最不可取的。

胚胎移植之后總是臥床休息，不僅沒有好處，可能還有害處。尤其是長期臥床，容易引起食欲降低、便秘、嚴重的甚至出現血栓。

因此，胚胎移植后不要長期臥床，平時可以安排適當散散步，既能達到鍛煉的目的，又能緩解自己的焦慮情緒。

二、胡思亂想帶來的緊張（X）

胚胎移植后，正常情況下并不需要像之前那樣定期去醫院，越是這樣很多人反而越容易神經緊張。

在精神緊張的情況下，著床期的子宮內膜所分泌的調節因子會明顯下降。精神緊張、焦慮、抑郁這些負面情緒對胚胎著床也是不利的。

我們學會讓自己放輕松點，良好的心態下，更有助于胚胎著床。

三、生怕胚胎跌落（X）

前面說了胚胎移植后長期臥床不可取，與此同時有些準媽媽為了促進成功則不敢隨意活動，甚至害怕自己上廁所時胚胎會掉出來.....

我們的子宮是個封閉環境，胚胎不會從子宮里面掉出來或者流出來的。正常女性子宮腔的前、后壁平常是自然地貼合的，而且子宮一般還稍微向前或向后屈曲，這樣就更安全一些了，而不會像一個倒置無蓋的空瓶，里面有什么東西都會直接掉下來。

另外一點，我們要知道，胚胎是通過陰道移植進子宮的，而小便則是由尿道

正常生活起居是可以的，不過要注意動作輕緩，不要提重物。驗孕陽性確定懷孕后，孕早期3個月內不建議同房。

四、每日一驗孕（X）

不少準媽媽胚胎剛移植三四天就開始用早孕試紙驗孕，要知道，不同人胚胎著床的時間不同，而且著床早期各項水平并不穩定，測孕結果誤差較大。往往屢測屢“單杠”，這樣很容易帶來一定的心理壓力。

胚胎移植后測孕的正確做法是，遵醫囑在驗孕日驗孕。

五、跟孕酮較勁（X）

一些患者在網上搜索，似乎覺得孕酮水平可以預測和監護懷孕的過程。

有的孕婦就近找醫院頻繁抽血去監測自己的孕酮水平，如果數值偏“低”，或稍有變化就會焦慮萬分，自己加量去補充黃體酮。

實際上，不同的黃體酮藥物由于劑型不一樣，血值P反應不一樣，孕酮水平的測定并不一定能反映出黃體功能，我們按要求做好黃體支持，正常生活就可以了，醫生并沒有要求我們孕酮天天監測，我們無需自行“加碼”。

胚胎移植后正確做法是什么?

胚胎移植手術完成后，一般平躺20-30分鐘左右，如果沒有不適就可以回家了。正常的排空小便或適當進行一些活動等，這些都不會使我們的胚胎寶貝“掉出去”。如果沒有特殊情況，胚胎移植完成后也是正常上班的，但不要太勞累。

移植后的飲食要注意營養的均衡搭配，多吃利于消化的食物，忌食冰冷、辛辣刺激的食物，盡可能避免感冒、發燒、腹瀉、便秘等問題的出現。

胚胎移植后，照常生活，切忌多思多慮，不要胡思亂想。這個階段我們并不需要經常去醫院了，但仍要謹遵醫囑來配合，請注意放松心態，平常心面對每一天，耐心等待測孕日，再強調一下：不要盲目的不遵醫囑提前驗孕！

對于做試管嬰兒的女性來說，胚胎的質量非常重要，胚胎質量越高，移植后著床成功的幾率越大，但往往取卵后，醫生不會告訴你胚胎質量怎么樣，而是跟你說胚胎是什么等級，其實這個胚胎的等級就代表了胚胎的質量，a好，B次之，C一般。

取卵分ABC的含義與區別

在試管移植中，很多人不知道取卵中字母的含義，這三種胚胎有什么區別，其實囊胚的分類與內部結構密切相關，根據胚胎卵裂球數量和胚胎細胞球均勻度以及細胞脆片程度可以將新鮮胚胎分為3個等級，它是影響試管嬰兒成功率的主要因素之一，因此大家有必要了解下胚胎等級代表的意思以及其中的區別。

1、A級：細胞數目多，排列緊密、細胞大小相等，透明，胞質內無顆粒，有0%-5%碎片；

2、B級：細胞數目少，排列松散、細胞大小稍不均勻，胞漿呈顆粒狀，6%-20%碎屑；

3、C級：細胞數目很少、細胞大小明顯不均勻，細胞質有明顯顆粒現象，有21%-50%碎片。

以上于胚胎abc等級的標準，胚胎的分級與是否有碎片或胚胎的發育情況有關，但目前胚胎的分級標準并不統一，也沒有具體的標準，試管嬰兒的成功需要醫生綜合評估，只要能正常妊娠就行，沒必要太在意單一指標。