摘要： 在如今許多 小孩都是在年齡小小情況下就被送進(jìn)幼稚園，由于父母忙碌工作中，疏忽對(duì)小孩的照看，那樣放到幼稚園里，是最安心的，既可以確保小孩的安全性又可以讓小孩學(xué)得專業(yè)知識(shí)，并且搞好一定...

在如今許多 小孩都是在年齡小小情況下就被送進(jìn)幼稚園，由于父母忙碌工作中，疏忽對(duì)小孩的照看，那樣放到幼稚園里，是最安心的，既可以確保小孩的安全性又可以讓小孩學(xué)得專業(yè)知識(shí)，并且搞好一定的學(xué)齡前教育也是非常必要的。下面給大家了解一下關(guān)于經(jīng)常放屁是身體出現(xiàn)了什么問題的內(nèi)容。

最近吃板栗比較多，但板栗這種高淀粉食物吃完就老是放屁，而且放的屁還有些臭，不知道這一直放屁是好還是不好呢？

經(jīng)常放屁是身體出現(xiàn)了什么問題

經(jīng)常放屁的人一般和以下三個(gè)問題有關(guān)：

1、腸胃疾病

人放屁的次數(shù)多，很大程度上都有一些腸胃疾病有著很大關(guān)系，如果說平時(shí)腸胃不好，對(duì)于一些食物的消化功能比較弱的話，就會(huì)在吃了一些東西之后產(chǎn)生氣體的頻率增加，像是腸道功能紊亂，那么內(nèi)部的一些菌群就會(huì)發(fā)生異常，引起氣體發(fā)酵過度，導(dǎo)致放屁多，放屁臭。

2、吃飯習(xí)慣不好

有的人可能是由于吃飯的習(xí)慣不太好，就比如說在吃東西的時(shí)候，經(jīng)常是會(huì)用力的吞咽，而且吃飯的時(shí)候說話速度過快，這樣的話都可能會(huì)容易導(dǎo)致一些氣體隨著食物進(jìn)入到腸胃當(dāng)中，大量氣體在內(nèi)部聚集，再加上自身食物發(fā)酵產(chǎn)生的一些廢氣，就會(huì)引起人放屁增多，這方面是可以改善的。

3、愛吃脹氣食物

還有一個(gè)重要的原因，那就是很多人吃多了一些容易引起脹氣的食物，這一種飲食習(xí)慣就直接導(dǎo)致了人放屁增多，這些食物包括一些淀粉類物質(zhì)較多的薯類或者是豆類等等。

如果說你在平時(shí)放屁過多的話，不妨自測一下，看看有沒有以上這幾種不良的習(xí)慣，如果說有的話應(yīng)該及時(shí)的改正或者去進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療，就能夠改善，但如果你在放屁時(shí)發(fā)現(xiàn)不僅非常頻繁，還伴有腹部絞痛等情況，那么應(yīng)該及時(shí)的檢查，看一下是否是一些嚴(yán)重的腸胃疾病。

一直放屁怎么解決

1、首先要知道經(jīng)常放屁的原因，比如腸道菌群失調(diào)、腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)改變等。

2、改變飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食豆制品、發(fā)酵乳、大蔥大蒜、暴飲暴食等，宜清淡易消化為主。

3、改善腸道菌群結(jié)構(gòu)，可以服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、經(jīng)常放屁可能和腸道蠕動(dòng)功能相關(guān)，可以通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。

吃板栗脹氣怎樣排氣

1、按摩

順時(shí)針方向按摩腹部能夠增加腸道的蠕動(dòng)，能夠使腸道的脹氣快速的排出。建議患者將雙手搓熱后，沿肚臍順時(shí)針按摩100次然后逆時(shí)針按摩100次。宜選擇較為私密，空氣流通較好的環(huán)境進(jìn)行按摩，按摩過后在短期內(nèi)會(huì)進(jìn)行頻繁、大量的排氣，腹脹癥狀會(huì)有所緩解，而且在之后的很長一段時(shí)間里都沒有放屁的感覺。

2、禁食

適當(dāng)?shù)臏p少食物的攝入，可以斷食12小時(shí)以上，也就是1-2餐不吃東西，癥狀可以有效緩解，可降低胃腸道系統(tǒng)的壓力，也可避免攝入過多的淀粉類物質(zhì)，加重腹脹排氣的情況。

3、吃醋

醋可以刺激人體加大胃酸的分泌，有促進(jìn)消化的效果，此外，食醋的主要成分是醋酸，是一種殺菌消炎的物質(zhì)，可以抑制腸道內(nèi)細(xì)菌滋生，減輕腹脹癥狀。

吃完板栗一直放屁是好還是不好

一般屬于正常現(xiàn)象。

人吃完食物后，在消化道正常菌群的作用下，便會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生氣體，而這些多余氣體會(huì)在腸蠕動(dòng)的推動(dòng)下從肛門排出，適當(dāng)?shù)姆牌ㄊ悄c道正常運(yùn)行的判斷依據(jù)，而板栗屬于高淀粉食物，吃后會(huì)使人體在腸道運(yùn)作的過程中產(chǎn)生大量的氣體并排出，是正常現(xiàn)象。

但如果停止食用板栗后放屁過多的現(xiàn)象并未緩解的話，就得考慮是否是腸道出現(xiàn)問題，例如像是腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道長息肉、腫瘤。