在使用普利類藥物促進排卵期間，多吃富含優質蛋白質的食物，如骨湯、瘦肉、魚、家禽、豆類和乳制品。飲食多樣化也很重要，包括攝入不同種類的蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪;多樣化的飲食有助于提供全面的營養。此外，還要避免或限制攝入對生育有負面影響的食物，如咖啡因、酒精和高度加工食品。

　　打普利酮期間多吃一些獼猴桃、香蕉等水果，可以補充身體的營養，可以在一定程度上增強身體的抵抗力，這些水果的營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和微量元素，下面具體介紹一下打普利酮期間應該多吃什么促進排出比較好。

　　1、香蕉

　　香蕉中含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質、胡蘿卜素、鉀、鈣等營養物質，可以補充人體所需的營養物質，還能促進腸胃蠕動。

　　2、奶制品

　　患者可以適量食用牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，可以補充身體所需的鈣質和蛋白質等營養物質，有助于增強抵抗力，對促進排卵也有一定的輔助作用。但要避免過量食用，以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

　　3、富含膳食纖維的食物

　　患者在服用普利類藥物后，還可以多吃一些富含膳食纖維的食物，如玉米、燕麥、紅薯等，能夠促進腸胃蠕動，有利于大便的通暢，對身體有一定的好處。

　　4、富含鐵質的食物

　　患者還可以多吃一些富含鐵元素的食物，如豬肝、菠菜、木耳等，補充身體對鐵元素的需求，有利于身體健康。

　　促進排凈吃豬排湯對身體有好處，豬排中的營養成分很多，富含蛋白質，可以促進細胞的發育和新陳代謝，微量元素的含量也不低。

　　鈣是可以增強人體體質、提高人體素質等的營養素之一，對促排卵有很好的輔助作用，因此在促排卵過程中可以多吃這類食物，如排骨等。

　　在服用普麗緹莎期間還要注意飲食衛生，以免感染病菌導致腹瀉，影響排卵效果。同時，還應注意放松心情，保證充足的睡眠時間。

　　另外，在服用普麗緹莎期間應忌食辣椒、火鍋、生蔥、生姜等辛辣食物，因為這些食物容易導致身體上火，引起便秘或口舌生瘡、心情煩躁、失眠等癥狀，也會影響普麗緹莎的效果。