營養師為啥不建議喝三段奶粉(營養價值和成分都是主要原因)

博主:yunbaotangyunbaotang 2023-11-25 587 0條評論
摘要: 三段奶粉指的是一歲以上的孩子喝的奶粉,兒童在發育的過程中,不同階段所需要的營養物質是不同的,對于一歲以上的寶寶來說,主要是要滿足生長發育需求,此時奶粉中需要特別添加?;撬岬任镔|,幫...

三段奶粉指的是一歲以上的孩子喝的奶粉,兒童在發育的過程中,不同階段所需要的營養物質是不同的,對于一歲以上的寶寶來說,主要是要滿足生長發育需求,此時奶粉中需要特別添加?;撬岬任镔|,幫助寶寶健康發育,但是現在很多人都說,孩子不適合喝三段奶粉了,因為它根本就滿足不了孩子的日常需求,容易導致發育緩慢的情況,所以說不希望孩子長期和三段奶粉,應該在日常生活中多攝入其他物質,保證營養全面補充。

奶粉
奶粉
蛋白質,脂肪,糖類
嬰幼兒
生牛乳、牛磺酸等
營養不足

為什么不建議喝三段奶粉

配方奶在寶寶嬰幼兒時,能夠代替母乳,這個也是除了母乳外最好的選擇,但是對于1歲以后的寶寶來說,喝三段奶粉是沒有必要的,我們可以一起來看看具體的原因。

1、性價比不高

三段奶粉的碳水含量、能量、脂肪以及一些其他的微量元素并不高,并且牛奶比三段奶粉更加省錢,含有的成分也會更加適合孩子需求。

2、營養價值不高

寶寶在一歲后就可以吃一些輔食,在平時可以喝一些低脂牛奶,這樣就可以滿足孩子發育的需要,很多人覺得三段奶粉的配方不如牛奶充足。

3、不利于孩子健康

看過三段奶粉配料表的人,就會發現很多品牌的三段奶粉中都有添加香精、防腐劑、蔗糖以及食品添加劑,這些成分對于寶寶來說并不利于他們健康成長發育。

4、營養成分少

三段奶粉中含有蔗糖可以更好地改善奶粉的甜度,這樣能夠寶寶會更加喜歡吃,但是蔗糖一旦添加多了,會容易使得奶粉的營養成分逐漸減少,而且蔗糖比較難以轉化為身體能量消耗所需要的乳糖。

三段奶粉的營養價值不可否認,但是在牛奶和三段奶粉中進行對比,選擇一些天然的牛奶不僅更經濟,營養價值更高,會更加有利于寶寶的成長發育,同時日常生活中也可以通過其他的物質給孩子補充營養,所以說,沒有必要給孩子一直喝三段奶粉。

三段奶粉到底有沒有必要喝

我們需要知道的是三段奶粉營養價值也是很高的,但并不是所有寶寶都必須喝。三段奶粉具有它的營養價值,能夠幫助寶寶提供充足的蛋白質和必要的其他營養,這樣對寶寶的骨骼發育和健康都是有很多好處的。

但寶寶在一周歲后腸胃功能逐漸變得完善,可以自己取得所需營養,所以培養寶寶正常吃好一日三餐就更加重要,至于喝不喝三段奶粉也沒有具體的統一界限,寶媽們還是應該根據自己寶寶的身體狀況和家庭經濟條件來決定。

如果小孩的身體比較好,家庭條件并不好的情況下,家長可以選擇在輔食上多花點心思,慢慢養孩子的身體也會變得不錯,所以寶寶吃營養均衡的膳食也十分重要。最好是購買專業的輔食書,這樣當孩子體內缺乏某種營養物質的時候,也能夠更好的得到補充。