摘要： 01一天一袋牛奶牛奶可是個(gè)好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦。 02層層防曬首先，美白最重要的工作就是防曬。 很多人覺(jué)得出門前一定要擦...

01一天一袋牛奶

牛奶可是個(gè)好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦。

02層層防曬

首先，美白最重要的工作就是防曬。

很多人覺(jué)得出門前一定要擦防曬霜，這個(gè)是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護(hù)乳，這樣才能層層保護(hù)你的肌膚不受傷害。

03美白凈化調(diào)理

這一步其實(shí)是在護(hù)理調(diào)節(jié)角質(zhì)層，通過(guò)美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì)，通過(guò)美白化妝水再次清潔皮膚，補(bǔ)充美白養(yǎng)分。

因?yàn)榻?jīng)過(guò)整個(gè)夏季的炙烤與疏于保養(yǎng)，老廢角質(zhì)層層地堆積著，皮膚就會(huì)顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產(chǎn)品都被“隔”著，不利吸收。

所以，這一步是美白滋養(yǎng)的前提。

04吃得健康才有健康的白

不管美白的實(shí)際作用有多少，多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無(wú)論對(duì)美麗還是對(duì)健康都是有益無(wú)害的。

05美白滋養(yǎng)

用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補(bǔ)充美白養(yǎng)分的最佳時(shí)機(jī)。

完整的滋養(yǎng)過(guò)程包含了隔離霜、BB霜以及美白精油的使用。

選對(duì)適合自己的美白產(chǎn)品，美白效果會(huì)非常明顯。

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美白初期階段：建議每天使用1支，需使用3套（約30天）；

美白加強(qiáng)階段：建議每2天使用1支，需使用2~3套（約28-36天）；

美白鞏固期階段：建議每3天使用1支，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，肌膚更加通透白皙。