摘要： 今天小編蘇蘇來為大家解答以上的問題。榴蓮有什么營養價值孩子可以吃嗎，榴蓮有什么營養價值相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、滋陰壯陽榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖...

今天小編蘇蘇來為大家解答以上的問題。榴蓮有什么營養價值孩子可以吃嗎，榴蓮有什么營養價值相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、滋陰壯陽榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。

2、身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

3、2、增強免疫力榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。

4、動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。

5、3、通便治便秘榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。

6、但需要注意的是，吃榴蓮治便秘要多喝開水。

7、4、治療痛經因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。

8、同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

9、擴展資料榴蓮不可與白酒同食，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。

10、2、榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。

11、因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

12、3、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

13、4、肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。

14、5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。

15、6、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

16、參考資料來源：百度百科-榴蓮參考資料來源：人民網-榴蓮食用禁忌參考資料來源：人民網-榴蓮的6大功效 吃榴蓮有啥禁忌。

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