發燒吃什么水果好?(發燒吃什么)

博主:yunbaotangyunbaotang 2023-12-09 470 0條評論
摘要: 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。發燒吃什么水果好?,發燒吃什么相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。發燒吃什么水果好?,發燒吃什么相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。

2、意見建議:感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。

3、人在發燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補充一些營養。

4、對于沒有伴隨發燒的病毒性感冒,患者應該盡量多休息,多喝開水,保持室內通風,吃一些緩解癥狀的感冒藥就可以了,在飲食方面也沒有什么特別的要求,不存在盡量多吃食物一說,保持足夠的能量即可。

5、即便感冒同時伴隨有發燒癥狀時,在飲食上也沒有什么特殊的要求,一般以清淡食物為主,并搭配一些新鮮水果,沒有必要在食物的量上做過多計較。

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