摘要：  很多人都愛吃水果，因為水果的種類非常多，具有不同的營養效果和不同的口味，能夠滿足不同人群的需求。那么，琵琶水果功效與作用是什么？本文就為大家帶來琵琶功效與作用營養價值解...

很多人都愛吃水果，因為水果的種類非常多，具有不同的營養效果和不同的口味，能夠滿足不同人群的需求。那么，琵琶水果功效與作用是什么？本文就為大家帶來琵琶功效與作用營養價值解讀，讓我們一起來了解清楚吧。

琵琶水果功效與作用是什么？

(1)琵琶水果又稱枇杷果，營養價值豐富，含有多種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C，其中胡蘿卜素含量居所有水果之第三。枇杷果實能有效補充人體營養，提高人體抗病能力，起到強身健體的作用。中醫認為枇杷水果具有潤肺、止咳、止渴的功效。

(2)琵琶功效與作用營養價值

1.潤肺止咳:枇杷果實包括果肉和果核。前者能潤肺止咳，后者能祛痰止咳，從而起到潤肺化痰、止咳降氣的作用。使用時，取枇杷(果實)100克，去皮對半，搗爛核，加水煎服。

2.瘦身:枇杷富含粗纖維和礦物質元素。每100克枇杷肉含蛋白質0.4克，碳水化合物6.6克，并含有維生素B1和維生素c，中醫認為減肥應以健脾利水為主，而枇杷就有這些功效。建議枇杷粥用冰糖煮，然后洗凈粳米，煮至粥熟，加入加工過的枇杷肉，煮10分鐘。

3.清熱解渴:瘦肉150克，切丁，用清油略炒，加調料調味，出鍋前1分鐘，放入去皮枇杷100克，盛起。吃兩次，堅持5天。可用于胃熱津傷，胃氣上沖，惡心嘔吐，口渴等。

4.改善孕婦孕期嘔吐:孕婦在懷孕初期會有妊娠反應，嘔吐更嚴重。建議孕婦可以適量吃一些枇杷，可以有效改善孕婦嘔吐的癥狀。

5.美容美白:由于枇杷含有豐富的維生素，經常食用還可以起到保濕的作用。除了吃，還可以用。將枇杷鮮汁涂在臉上，等十分鐘后用清水洗凈，可以達到美白祛皺的效果。