摘要：  心火也是一種上火的類型，是中醫(yī)非常常見的疾病。患者會出現(xiàn)心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤、大便干燥、便秘等癥狀。這種情況對健康影響很大，患者一定要吃一些清心瀉火、滋陰潤燥的...

心火也是一種上火的類型，是中醫(yī)非常常見的疾病。患者會出現(xiàn)心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤、大便干燥、便秘等癥狀。這種情況對健康影響很大，患者一定要吃一些清心瀉火、滋陰潤燥的食物進(jìn)行調(diào)理。那么下面就為大家介紹心火旺最怕三種水果，什么火都能“泄干凈”。

心火旺最怕三種水果

一、西瓜

現(xiàn)在的家庭基本上每天都要切一個西瓜。其實西瓜也是一種很時令的食物，有非常好的清熱解暑的功效。炎熱的夏天吃幾塊西瓜也是很滿足的，而且這種水果富含維生素和營養(yǎng)成分。如果每天能吃一塊西瓜，心臟會瘦很多。

二、草莓

草莓是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷乃瑺I養(yǎng)價值很高，富含維生素和礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為紅色食物入心，所以夏天吃草莓可以幫助我們清熱解暑，經(jīng)常吃草莓也可以達(dá)到清熱去火的效果。對于心臟比較強(qiáng)的人來說，夏天多吃草莓是非常不錯的選擇。

三、梨

眾所周知，咳嗽時吃梨有非常好的緩解作用。而且夏天我們可以多吃梨，因為梨可以有效的降低體內(nèi)的上火。吃梨對生氣的人有很大的緩解作用。平時我們可以直接吃梨，也可以用來做水果罐頭。