摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃火鍋燒烤嗎，孕婦可以吃火鍋相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、可以，但要注意: 吃火鍋時除了要注意食物營養外，準...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃火鍋燒烤嗎，孕婦可以吃火鍋相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、可以，但要注意: 吃火鍋時除了要注意食物營養外，準媽媽還需特別留意如下各項: 火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及酸痛，最好請丈夫或朋友代勞。

2、 加雙筷子免沾菌 準媽媽應盡量避免用同一雙筷子取生食物及進食，這樣容易將生食上沾染的細菌帶進肚里，而造成瀉肚及其他疾病。

3、 自家火鍋最衛生 準媽媽喜愛吃火鍋，最好自己在家準備，除湯底及材料應自己安排外，食物衛生也是最重要的。

4、切記，無論在酒樓或在家吃火鍋時，任何食物一定要灼至熟透，才可進食。

5、 降低食量助消化 懷孕期間可能會出現嘔吐反胃現象，因此胃部的消化能力自然降低。

6、吃火鍋時，準媽媽若胃口不佳，應減慢進食速度及減少進食分量，以免食后消化不了，引致不適。

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