空腹可以吃蘋果嗎(空腹可以吃蘋果)
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1、我肚子餓的時候有時候會吃蘋果的。
2、但是據說空腹吃香蕉是不好的生活百科: 空腹吃香蕉有什么不好? 七種不能空腹食用的水果 西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。
3、這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃里的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
4、 柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, 具有很強的收斂作用。
5、在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。
6、小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石癥”,中醫稱為“柿石癥”。
7、 香蕉:含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
8、 桔子:桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜。
9、 山楂:山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感并加重胃病。
10、 甘蔗和鮮荔枝:空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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作者:yunbaotang本文地址:http://www.ntlljf.com/bao/84723.html發布于 2024-01-09
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