摘要： 怎么判斷寶寶是不是發燒了？提出這個問題是不是覺得很沒有水平，小工也以為。這問題太簡單了，發燒就是發燒，不就是醫學上的發熱么。但常常聽到朋友、同學、親友等來說，我小孩發燒了，一問燒多...

怎么判斷寶寶是不是發燒了？提出這個問題是不是覺得很沒有水平，小工也以為。這問題太簡單了，發燒就是發燒，不就是醫學上的發熱么。但常常聽到朋友、同學、親友等來說，我小孩發燒了，一問燒多少度了？有的說：“寶寶手心發燙啦”；也有的說：“寶寶額頭有點燙”；還有的說：“寶寶量表37度”，這使小工明白：太多數寶媽根本就不知道如何判斷寶寶是否發熱的！非常有必要科普一下。

什么是發熱（發燒）

各種致熱因素導致機體體溫調節中樞障礙而引起調節性體溫升高，一般超過正常體溫0.5℃即為發熱。

因此，是不是發熱，必須符合兩個必要條件。一是調節性體溫升高，是機體主動調節的結果，而非被動。如中暑，即是典型的被動性體溫升高，屬于過熱，而不是發熱。二是超過正常體溫0.5℃，如。

人體正常體溫是多少？

正常體溫是由產熱和散熱的動態平衡來維護的，因些人體正常體溫是一個波動的范圍，晝夜呈周期性波動，清晨2-5點最低，午后2-5點最高，波動幅度不超過1℃，測量數值與位置有關。參考如下：

口腔體溫范圍36.7℃～37.7℃之間（采用較少）

腋窩溫度范圍36.0℃～37.4℃之間（采用最多）

直腸溫度范圍36.9℃～37.9℃之間(最接近真實體溫)

如何判斷發熱

在正常環境溫度，排除過熱和生理性體溫升高（女性妊娠期或月前），測量體溫數值大于范圍最高限值0.5℃或以上。兒童，特別是3歲以下，采用肛表（直腸溫度）較為準確。

如何正確降溫？

降溫方法：

物理降溫

藥物降溫。

具體采用方法根據寶寶的發熱程度、病情、年齡和體質來決定：

1、新生兒多采用物理降溫

2、嬰幼兒感染引起的發熱，可采取適當的物理降溫；在體溫<38.5℃一般不用藥物降溫。但麻疹患兒不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發，也慎用激素降溫。

3、藥物降溫要控制量，以免使寶寶出汗過多而引起脫水和電解質紊亂。

4、退熱藥都有一定的副作用，均要在醫生的指導下使用。

寶媽們，都看明白了嗎？