摘要： 胎兒多大可以開始做胎教？準媽媽要提前了解一下準媽媽看到胎教多好處多，都開始躍躍欲試了，不過很多新手媽媽卻有些無從下手，從什么時候開始做胎教，就是面臨的第一個難題。醫學專家證實：胎兒...

胎兒多大可以開始做胎教？準媽媽要提前了解一下

準媽媽看到胎教多好處多，都開始躍躍欲試了，不過很多新手媽媽卻有些無從下手，從什么時候開始做胎教，就是面臨的第一個難題。

醫學專家證實：胎兒從孕16周起開始逐漸具備聽覺；26周已經發展出潛意識、意識和人格；孕期30周擁有了記憶力和學習能力。

孕媽媽想要給胎寶進行胎教，音樂類的胎教可以從孕20周開始準備了，孕期24周可以進行系統的胎教了。

胎教是通過外界的積極刺激，起到促進嬰兒腦皮層細胞生長的作用，這種腦細胞的增殖，會讓寶寶變得更聰明。

孕期進入20周想要給寶寶做胎教的孕媽媽，可以開始著手準備了。

胎教方式有講究，正確的“打開方式”有助娃發育

說到給寶寶準備胎教，孕媽媽大多會想到這樣一個場景：在一個風和日麗的午后，自己悠閑地躺在沙發上，感受著微風和陽光，聽著舒心的音樂，跟寶寶一起有愛的互動。

音樂胎教確實是一個不錯的胎教方式，對于孕媽媽來說還很方便，不過胎寶很脆弱，胎教方式還是有“講究”的，要注意一下2點：

胎教“講究”循序漸進：胎兒16周前后開始形成聽力，孕期24周聽力逐漸發育成型，胎兒的聽力還在形成期，比較脆開始做胎教的時候要注意控制時長。

孕24周前最好控制在5-12分鐘左右，作為胎教的預熱階段；孕期25周，可以進入正式胎教了，每天可以進行1-2次胎教，每次不要超過20分鐘。用循序漸進的方式，給胎寶一個適應過程。

胎教“講究”細節：給寶寶聽音樂做胎教，需要挑選舒緩的音樂，不要選節奏過快過于強烈的音樂，莫扎特一類的古典音樂更時候做胎教。

古典音樂的速度和節奏，跟孕媽媽每分鐘72次的心跳節奏接近，會讓寶寶更有安全感。

準媽媽用音樂做胎教的時候，對于音樂分貝的細節把控要更精準一些，音量45分貝為宜，最大音量不要超過80分貝。

胎教時準媽媽要跟聲源保持一定的距離，建議1米以上。

想用聲音做胎教，形式不止單一的音樂，還有這3種

給寶寶做聲音胎教不止是聽音樂一種模式，準媽媽不要被局限了，其實方式多種多樣，這3種可以參考。

△ 日常跟寶寶話家常。在胎兒聽力形成階段，準媽媽可以在寶寶胎動的時候，跟寶寶說一些家常，孕媽媽身心放松，也能夠有利于胎寶的健康成長哦！

△ 來自爸爸媽媽有愛的音樂。給寶寶做除了精心挑選有益成長的音樂之外，來自爸爸媽媽的聲音也是寶寶成長的助力，可以在寶寶活躍期間，爸爸媽媽唱歌給寶寶聽，讓他感受到來自父母的愛，也是一種不錯的胎教方式。

還能幫助帶著“宮內記憶”出生的寶寶，更早地分辨出爸爸媽媽的聲音，早一點認出你們哦！

△ 睡前給寶寶讀胎教小故事。孕晚期準媽媽要面臨入睡困難的問題，可以在睡前看一些胎教小故事，不僅可以助眠，講給胎寶聽，還能起到刺激大腦皮層，促進胎寶腦發育的作用。

做胎教的方式多種多樣，準媽媽不要太拘泥于形式了，以上這三種形式方便又省事兒，準媽媽可以考慮哦！