摘要：  轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細胞內。當肝細胞發生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。那么，轉氨酶...

轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細胞內。當肝細胞發生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。那么，轉氨酶偏高怎么快速降下來？導致轉氨酶升高的原因。

轉氨酶偏高怎么快速降下來
調整生活方式
1、規律作息
睡眠不足可能加重肝臟負擔，導致轉氨酶輕度升高。若能及時調整作息，避免熬夜，保證有充足的睡眠時間，可使轉氨酶恢復正常。
2、適當運動
可根據自身體質相應選擇快走、慢跑、游泳等有氧運動，加速機體新陳代謝，減少體內毒素堆積，可減輕肝臟負擔，對降低轉氨酶有幫助。
3、合理飲食
適量增加南瓜、牛奶、玉米、檸檬等食物的攝入量，為機體補充維生素、膳食纖維等，以清理體內毒素，養肝護肝，降低轉氨酶。
藥物治療
1、保肝護肝藥
遵醫囑服用谷胱甘肽片、水飛薊賓膠囊、甘草酸二胺膠囊等藥物治療，可穩定肝細胞膜，保護肝細胞，使受損的肝細胞盡快修復，以快速降低轉氨酶。
2、抗病毒藥
若因病毒性肝炎導致轉氨酶升高時，可在醫生指導下服用恩替卡韋片、拉夫米定口服溶液、阿德福韋酯膠囊等藥物治療，以對抗體內肝炎病毒，消除炎性感染，從而降低轉氨酶。
導致轉氨酶升高的原因
1.病毒性肝炎
轉氨酶升高，并且同時出現食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區疼痛、乏力、黃疸、發熱等癥狀，要考慮是否是病毒性肝炎。
2.脂肪肝
非酒精性脂肪肝：轉氨酶以ALT升高為主，可能伴隨乏力、上腹部不適、肝區隱痛等癥狀。
酒精性脂肪肝：70%～80% 的酒精性脂肪肝患者，都有轉氨酶升高，常以AST為主，可能出現的癥狀有乏力、食欲不振、右上腹不適、惡心、嘔吐等。
3.自身免疫性肝病
自身免疫性肝炎、原發性膽汁性肝硬化和原發性硬化性膽管炎，都屬于自身免疫性肝病，都可能出現轉氨酶輕至中度升高，但要確診的話，得做肝穿刺活檢。
4.寄生蟲感染
血吸蟲、阿米巴原蟲、華支睪吸蟲（肝吸蟲感）等感染，也可以引起轉氨酶升高。
5.膽管梗阻
轉氨酶跟膽紅素一樣，都是由膽管排泄的，膽管阻塞，同樣會引起轉氨酶升高，比如膽囊炎、膽囊結石、膽管結石、肝膽管結石、相關腫瘤或者癌癥等。
6.細菌、病毒感染
肺炎雙球菌、鏈球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等細菌，引起的肝膿腫、敗血癥等；皰疹病毒、水痘病毒、EB 病毒、巨細胞病毒等病毒感染，都可能引起轉氨酶升高。
7.藥物導致的轉氨酶升高
吃藥傷肝，所以臨床上大多數藥物，其實都能導致轉氨酶升高，這就是藥物性肝損傷。
8.其他系統的嚴重疾病
心肌梗死、心力衰竭、呼吸衰竭、尿毒癥、系統性紅斑狼瘡、大面積燒傷等也會導致轉氨酶升高。